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日期：2021-07-23 作者：海倫
親子共讀對孩子的生理及心理發育都有很重要的影響，有許多研究及調查顯示，嬰幼兒時期常聽爸媽說故事能刺激腦部發育，......
日期：2021-07-18 作者：海倫
當孩子邁入上小學後，除了需要準備一個能好好學習、寫作業的空間，挑選一盞有效的護眼檯燈也非常重要，不僅能讓讀書眼......
日期：2021-05-26 作者：吳宜庭 營養師
全台進入三級警戒進入第二週，網路上有人發的謎因圖表示「在家也要記得戴口罩」原因不只是為了防疫，而是為了封住一直......
日期：2021-05-18 作者：艾蜜莉
國內疫情在短短幾天風雲變色，隨著確診人數大增，最簡單、有效的防疫就是「戴口罩」、「勤洗手」、「減少外出」。為了......
日期：2021-04-15 作者：艾蜜莉
便秘幾乎是每個人都會遇到的問題，根據統計，平均 10 個上班族中就有 5 人就有便秘問題。便秘的原因可大可小，......
日期：2021-04-07 作者：艾蜜莉
由於生活型態的改變，現代人幾乎都呈現久坐的狀態，導致心臟肌肉收縮無力進而造成全身血液循環變慢的情形。想知道自己......
日期：2021-02-26 作者：Roy
胃脹氣是大家最常遇到的身體困擾之一，可說是人人都會碰到！如果本身屬於消化功能不好的人，更會因為脹氣而感到厭世，......
日期：2020-11-27 作者：Roy
「媽媽，我肚子痛痛！」、「媽媽，我又流鼻涕了，還且還一直打哈秋！」當孩子出現身體不適時，通常會讓父母們感到手忙......
日期：2020-10-25 作者：艾蜜莉
每當天氣變化就容易狂打噴嚏、鼻塞、流鼻水嗎？不妨試著照以下的４個步驟來按摩鼻周，可以有效暢通鼻子改善過敏。沒有......
日期：2020-10-02 作者：艾蜜莉
炎熱的太陽，總會讓皮膚容易曬黑、曬傷，甚至增加了致癌機率。很多人都認為只有在夏天或出太陽時才需要防曬。事實上，......
