分類：健康迷思

天冷當心血壓飆高，主動脈剝離找上門！專家說明病因、治療方式

日期：2025 年 1 月 24 日 作者：林 亭

過年又有一波冷氣團來襲，心血管疾病、特別是高血壓患者，更應留意保暖。醫師表示，高血壓是主動脈剝離的危險因子之一，天冷又是...

腰痠背痛靠整骨改善？謝政達醫師：神經壓迫先保守治療，必要時再手術

日期：2025 年 1 月 23 日 作者：林 亭

現代人生活型態多以坐姿為主，如果腰椎沒有支撐，長期下來容易導致脊椎滑脫，也就是俗稱的「龍骨跑掉」。許多民眾畏懼手術，轉而...

膠原蛋白的功效？膠原蛋白流失原因？2025 市售 7 款熱門膠原蛋白產品挑選方針一次瞭解

日期：2025 年 1 月 22 日 作者：Heho編輯部

膠原蛋白是組成皮膚的重要成分，皮膚緊緻澎潤就靠膠原蛋白。但隨著年紀增長膠原蛋白會逐漸流失，皮膚變下垂、有皺紋。幾歲該開始...

假期出遊常塞車！泌尿科醫師推薦吃 1 種「糖」防泌尿道感染

日期：2025 年 1 月 21 日 作者：黃慧玫

春節假期即將到來，今年長達 9 天的長假，返鄉團圓或出外踏青都是必須的。但都可能面臨長時間坐車或搭飛機的情況，這時，許多...

免打針、免吃藥、免開刀…復健科醫師解析「震波治療」原理、適應症、禁忌症、注意事項

日期：2025 年 1 月 20 日 作者：黃慧玫

熱愛打羽毛球的李小姐右上臂痛了好幾個月，有時還會覺得連右前臂也有疼痛的感覺，和朋友進行比較激烈的羽毛球友誼賽後，右邊肩膀...

什麼時候要植牙？專家一次解答你最想知道的風險及疑慮

日期：2025 年 1 月 20 日 作者：邱 玉珍

標榜可植牙的診所愈來愈多，技術也日新月異，想植牙，該怎麼選擇牙醫師與材料？是否有風險呢？ 牙齒從外觀區分，有牙冠及牙根兩...

驗光師正名風波！守護兒少視力健康，眼科醫師、驗光師，誰最專業？

日期：2025 年 1 月 15 日 作者：黃慧玫

近期，因驗光師公會全國聯合會號召全體驗光師，集結立法院前，要求醫事司替驗光師的英文譯名「Optician」，正名為「Op...

蛇年健康對策 /  小蘇打粉、檸檬酸粉、碳酸氫鈉哪個好？打掃浴室千萬別犯的 NG 錯誤

日期：2025 年 1 月 14 日 作者：Heho編輯部

過年大掃除最重要的兩個魔王地點，就是「浴室」和「廚房」，這兩個地方不只容易藏汙納垢、臭味和油汙橫生，使用工具和打掃秘訣完...

骨質疏鬆不只能找骨科！神經外科助於解決神經壓迫疼痛

日期：2025 年 1 月 14 日 作者：林 亭

骨質疏鬆是全球第二大流行病，其危害也相當深遠。據統計，骨鬆引起的髖部骨折，首年死亡率高達 15%，相當於某些癌症死亡率。...

蛇年健康對策 /  打掃不要堅持用濕布擦灰塵！專家教你「乾式掃除法」客廳房間省力搞定

日期：2025 年 1 月 14 日 作者：Heho編輯部

春節即將到來，家家戶戶也開始大掃除，然而最容易雜物亂堆的客廳和房間，使用率最高，卻也有著許多灰塵和垃圾死角，專家教您該如...