分類：中醫調理
痘痘總是長同一位置？中醫解析成人痘常見 6 證型、症狀、治療
日期：2026 年 8 月 17 日 作者：黃慧玫
極端氣候影響，連日高溫警報，也讓肌膚狀況拉警報！每到夏天皮脂分泌旺盛，讓不少人臉上出現惱人痘痘與膿皰，且常反覆長在同個位...
子宮息肉會造成不孕嗎？中醫師：可能是著床小障礙，建議改善方案
日期：2026 年 8 月 14 日 作者：黃慧玫
明明排卵正常、荷爾蒙檢查也沒有問題，為什麼還是懷不上？這是不孕門診中不少女性心中的疑問。中醫師提醒，女性接受不孕症檢查時...
極端氣候也會影響健康？從中醫觀點談熱浪、暴雨與濕熱對人體的影響與養生之道
日期：2026 年 8 月 13 日 作者：黃慧玫
近年來，全球氣候變遷加劇，極端天氣頻繁出現，台灣亦不例外。夏季熱浪延長、午後強降雨頻繁，加上高溫高濕的環境，這類氣候不僅...
三伏貼是免疫調節、改善過敏的重要輔助療法？中醫師揭密科學佐證、貼敷建議
日期：2026 年 8 月 11 日 作者：黃慧玫
近日，民眾紛紛接受三伏貼治療，希望改善過敏、氣喘、反覆感冒等困擾。大家都知道三伏貼擁有悠久的中醫臨床經驗，事實上，三伏貼...
「立秋」要防感冒、流感！秋老虎發威、冷熱溫差大，中醫推預防 5 方法
日期：2026 年 8 月 7 日 作者：黃慧玫
每年進入二十四節氣的「立秋」，許多人以為炎熱的夏天即將結束，身體也會跟著恢復舒適。然而，立秋只是秋天的開始，台灣此時往往...
中藥系教授說節氣故事 / 「立秋」分公、母？「貼秋膘」用食補恢復體力、喝紅茶可潤燥
日期：2026 年 8 月 7 日 作者：黃慧玫
2026 年 8 月 7 日星期五晚上 19:42，正式進入立秋，是 24 節氣之第 13 個節氣，也是秋季的開始。 小...
腸胃好，人不老！消化不良、便祕是警訊？中醫師提點老人腸胃養護之道
日期：2026 年 8 月 6 日 作者：黃慧玫
隨著年齡增長，人的腸胃功能會逐漸衰退，出現消化不良、胃食道逆流、便秘等問題。有言「腸胃好，人不老」！顧好腸胃能減少毒素累...
猝死真的毫無徵兆嗎？醫籲：健康不能重來，注意身體發出求救 7 訊號
日期：2026 年 8 月 3 日 作者：黃慧玫
近日，曾演出《薰衣草》、《百味人生》等戲劇作品的演員王凱（本名王建隆）於北市租屋處猝逝，享年 43 歲，消息震驚演藝圈，...
天氣熱就胸悶、心悸？別輕忽身體警訊！中醫建議用 4 方法降低心臟負擔
日期：2026 年 7 月 30 日 作者：黃慧玫
近期氣溫屢創新高，不少縣市的體感溫度都超過 40 度，讓許多人一走到戶外就覺得胸口悶、心跳加快，甚至伴隨頭暈、喘不過氣，...
新冠疫情燒，喝清冠一號抗病毒？中醫師提醒：別亂喝！用對才有效
日期：2026 年 7 月 30 日 作者：黃慧玫
新冠疫情進入流行期，根據疾管署統計，因感染新冠而就醫的門急診人數，單周暴增 117%！目前，台灣流行的主要變異株是「NB...