椎間盤突出是什麼？淺談成因與照護方式
「椎間盤突出」這個名字似乎不太陌生，但要問起，卻也不知道怎麼解釋，聽起來很像是脊椎斷掉的樣子。椎間盤是連結一節節脊椎骨的柔軟組織，替椎體做緩衝，以防受傷。但在錯誤的姿勢與不正確的施力下，椎間盤會因全身重量造成的壓力而產生病變，導致劇烈的疼痛，下肢活動也會稍微受到影響。 圖/ 巫俊郡 延伸閱讀 睡覺時總是腰痠背痛？你可能有這2種問題！ 腰痛要看哪科？許嘉麟醫師教你坐骨神經痛的判斷方式 骨盆前傾讓你腰 ... 繼續閱讀
提升免疫力又助減脂！間歇性斷食讓人好健康！
「斷食」聽起來有種武林高手自決經脈的壯烈氣勢，但本文介紹的間歇性斷食並不是要置人於死地的那種斷法。間歇性斷食是一種飲食控制法，在一定的時間進食或斷食，除了幫忙燃脂還有許多意想不到的好處。間歇性斷食法可以每周挑一天做一次，或是天天做，透過斷食可以提高免疫力、使身體修復受損細胞還能使思慮變得清晰。 參考文章：Effects of Intermittent Fasting on Health, Agin ... 繼續閱讀
寵物會成為武漢肺炎的傳播者嗎？
中國武漢肺炎疫情仍蔓延，也有聽說一些聽信不實謠言，以為寵物也會傳染致病而殘忍殺死別人寵物的案件。在面臨生命威脅的恐懼下，人們除了保護好自己的性命，是不是也能善待其他的小生命，很值得深思。那麼究竟一般家庭最常見的寵物——貓與狗會不會得病並傳染人類呢？疫情期間，我們可以為牠們做些什麼呢？ 圖/ 巫俊郡 延伸閱讀 武漢肺炎／漫畫告訴你冠狀病毒為何恐怖？ 武漢肺炎／ 冠狀病毒入侵人體漫畫指南 武漢肺炎／無 ... 繼續閱讀
諾羅病毒小檔案，快速了解諾羅病毒
近期因為武漢肺炎，人心惶惶，大家不斷複誦著「勤洗手，戴口罩」的口號，除了防武漢肺炎的冠狀病毒，理論上也應擋去不少其他傳染病。但近期仍傳出名人得到諾羅病毒的事情。究竟，諾羅病毒是什麼？會造成什麼症狀呢？難道比武漢肺炎還要難防？ 圖 巫俊郡 延伸閱讀 武漢肺炎／漫畫告訴你冠狀病毒為何恐怖？ 噁心嘔吐一定是腸胃炎？其實還有超過20種你不知道的問題！ 一張圖就看懂，腹痛位置可能的疾病 ... 繼續閱讀
武漢肺炎／免疫強不一定好！肺炎病毒會引起致命的「免疫風暴」
人體的免疫系統很精妙，極其強大也極其敏感脆弱。他們每天協助我們對抗外來侵略，保持身體的平衡穩定。或許常有一個迷思：「免疫力越好，身體越好。」但事實上是如此嗎？專家指出，免疫力要剛剛好，才是最好的，太強的免疫力是有可能造成身體的傷害的。免疫系統明明是在幫助我們的，怎麼會傷害我們呢？一起來看看發生什麼事吧。 圖文/巫俊郡 延伸閱讀 武漢肺炎／漫畫告訴你冠狀病毒為何恐怖？ 武漢肺炎／無症狀感染者會是超級 ... 繼續閱讀
武漢肺炎／無症狀感染者會是超級傳播者嗎？形成無症狀感染者的原因
我們習慣以症狀判斷一個人有沒有生病，下意識地遠離咳嗽的、發燒的，那些看起來有「症狀」的人以免自己被波及。因此，當一個無症狀的武漢肺炎感染者出現，便頓時引起了一些恐慌，人們恐懼那些看不見、又致命的病毒，恐懼無法辨認那些「好像有問題」的人。甚至有人聯想出新的恐怖的可能性，像是同時身為無症狀感染者與超級傳播者的狀況出現。實際上是什麼狀況呢？無症狀感染者這麼恐怖嗎？一起來看看吧。 圖文／巫俊郡 延伸閱讀 ... 繼續閱讀
武漢肺炎／ 冠狀病毒入侵人體漫畫指南
2019新型冠狀病毒(2019-nCOV)主要透過飛沫傳染與接觸傳染去散播，近期還傳出有糞口傳染的可能性。讓我們一起隨著病毒的傳播腳步，了解病毒是怎麼使我們生病。 圖/ 巫俊郡 延伸閱讀 武漢肺炎／漫畫告訴你冠狀病毒為何恐怖？ 預防病毒傳染生病，6項小指南正確對抗病毒 一圖看懂！武漢新型肺炎與 SARS 比較 ... 繼續閱讀
武漢肺炎／漫畫告訴你冠狀病毒為何恐怖？
病毒是什麼？近期延燒的武漢肺炎為什麼無藥可醫？ 2019新型冠狀病毒(2019-nCOV)的傳染方式與突變機率和病毒本身的構造組成很有關係，要防治病毒傳染，必須先知己知彼，才能百戰不殆！來隨著漫畫，一起來認識冠狀病毒。 圖/ 巫俊郡 延伸閱讀 肺炎肆虐怎保護家人？哈佛專家10條建議：手套跟口罩一樣重要！ 預防病毒傳染生病，6項小指南正確對抗病毒 哪種口罩比較好？ 5 款常見口罩功效比一比 ... 繼續閱讀
健康未來真的能儲存嗎？幹細胞銀行大解密
幹細胞是供應各類細胞的源頭，對於修復身體損傷也有一定的幫助，加上在疾病治療應用上的潛力無窮，因此有越來越多人想趁著體內幹細胞還年輕提前儲存，那麼不同的階段與不同的儲存方式有哪些呢？現在已經熱門的應用方向又是什麼？就來一起了解吧！ 內容/Heho研究部 圖/巫俊郡 延伸閱讀 脂肪囤積只會發胖？這款幹細胞讓脂肪廢物變寶物！ 幹細胞研究享譽國際 兼具安全且萬能的羊水幹細胞專利在台灣！ 不用再等角膜 ... 繼續閱讀
讓幹細胞宛若新生！劃時代革新技術iPS逆轉細胞時鐘成真
誘導性多能幹細胞（Induced pluripotent stem cell, iPSC），是2006年時由日本山中伸彌的研究團隊發現，藉由小鼠成體細胞，轉入轉錄因子等手段分化形成的多能幹細胞。2007年，研究人員更將iPS誘導技術應用於人體細胞上，在此技術中，所使用的關鍵四個因子為Oct4、Sox2、c-Myc、Klf4，因此又被稱為山中因子。 iPS細胞與胚胎幹細胞類似，都有很強的再生能力，理 ... 繼續閱讀