分類：健康醫療
拒當夏季「傷」兵！三大高溫運動危機把握「黃金 30 分鐘」浸泡能救命
日期：2026 年 8 月 12 日 作者：劉 一璇
炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺政與高峰期，各大海灘與泳池湧現大量人潮。然而，在高溫曝曬與運動量激增的雙重夾擊下，...
瘦瘦針只能減重？台大研究：無糖尿病肥胖者使用 GLP-1 藥物，罹癌風險降
日期：2026 年 8 月 12 日 作者：黃慧玫
肥胖已被證實是多種癌症的重要危險因子，如何透過有效的體重管理降低癌症風險，一直是醫學界高度關注的重要議題。 台大醫院婦產...
孩子現在不矮未來一定高？青春期會再抽高？兒科醫破解錯誤迷思
日期：2026 年 8 月 12 日 作者：黃慧玫
暑假是許多家長安排孩子檢查的熱門時節，近年，家長對於孩子的身高愈來愈重視，但也因網路資訊眾多，容易陷入「現在不矮就沒問題...
吃了益生菌怎麼沒感覺？營養師解析「先養環境再補菌」暢健指南
日期：2026 年 8 月 12 日 作者：趙 乙錚
台灣人對益生菌並不陌生，藥局架上擺滿各種品牌，標榜千億菌數、多重菌株，買回家認真吃了一個月，卻感覺沒什麼改變——這樣的經...
流感疫情升溫，新增 12 死、70 重症！以「這」型病毒最多
日期：2026 年 8 月 11 日 作者：黃慧玫
疾管署今 (11) 日表示，國內流感疫情自 7 月上旬起逐漸升溫，近 4 週門急診就診人次及就診病例百分比持續呈上升趨勢...
新冠疫情攀高點，新增 14 死、72 重症！疾管署撥配 3.7 萬劑疫苗，快去打
日期：2026 年 8 月 11 日 作者：黃慧玫
疾管署今 (11) 日表示，新冠肺炎疫情上升，8/2〜8/8 新冠門急診就診計 24,645 人次，較 7/26〜8/1...
三伏貼是免疫調節、改善過敏的重要輔助療法？中醫師揭密科學佐證、貼敷建議
日期：2026 年 8 月 11 日 作者：黃慧玫
近日，民眾紛紛接受三伏貼治療，希望改善過敏、氣喘、反覆感冒等困擾。大家都知道三伏貼擁有悠久的中醫臨床經驗，事實上，三伏貼...
爸爸變健忘了？醫解析造成失智症的 2 風險、10 警訊
日期：2026 年 8 月 11 日 作者：黃慧玫
不少人都有這樣的經驗，就是發現家中長輩變得「比較健忘」，同樣的問題反覆詢問、忘記剛剛交代的事情、開車時容易迷路、脾氣變得...
AI 讓工作變得焦慮、失措？精神科醫揭職場焦慮原因、改善方法
日期：2026 年 8 月 11 日 作者：黃慧玫
AI 時代，除了投入 AI 概念股成為股迷，若不懂操作 AI，似乎會成為 AI 邊緣人，甚至有些人則是因為組織導入 AI...
減安眠藥就像下樓梯，不能直接跳下來！漸進式減藥與「食慾素」治療新機轉
日期：2026 年 8 月 10 日 作者：陳 思遠
失眠已成為現代人常見的健康困擾。許多人因為工作壓力、生活節奏混亂、焦慮或情緒問題，開始接觸安眠藥，甚至長期依賴藥物入睡，...