影音健康
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瘦身豐胸一次搞定!中醫營養師梁晴瀅教妳掌握生理期變美秘訣
2025 年 4 月 11 日
生理期不只是煩惱與疼痛的代名詞,其實更是自我修復與變美的好機會!天慕堂中醫診所執行長同時也是營養師梁晴瀅在臨床觀察中發現...
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【影音】退化性關節炎年輕化?3 種生活習慣藏危機!醫師教自我檢查跟治療|名醫在Heho
2024 年 8 月 23 日
退化性關節炎,又稱骨關節炎,是一種常見的慢性關節疾病,隨著年齡增長,關節軟骨逐漸磨損,導致關節疼痛、僵硬和活動受限。該病...
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卵巢癌晚期也能逆轉?患者分享治療歷程與希望
2025 年 4 月 21 日
突破卵巢癌治療困境!蕭聖謀醫師談腹腔內化療精準直攻癌細胞
2025 年 4 月 15 日
視網膜剝離一定要開刀?黃奕修醫師:把握黃金1分鐘雷射救視力!
2025 年 4 月 7 日
糖尿病傷眼也能逆轉?黃奕修醫師:新藥搭配控制 視網膜病變可不惡化!
2025 年 4 月 3 日
飄絲、閃光是飛蚊症?眼科權威黃奕修:當心視網膜剝離傷視力!
2025 年 4 月 2 日
遇到瓦斯味別慌開窗!氣爆與中毒這樣分辨才不會做錯
2025 年 4 月 1 日
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全台逾 20% 民眾受失眠所苦!合適寢具助你一夜好眠
2025 年 3 月 28 日
冠昕生醫三強聯手推「基因檢測普及」、「植物幹細胞保健品」
2025 年 3 月 21 日
外泌體是什麼?中醫執行長梁晴瀅:雙外泌體成愛美新選擇!|Heho專家說
2024 年 12 月 23 日
逾 2 成 COPD 患者有肌少症風險!醫師建議:補充營養素搭配運動是關鍵
2024 年 12 月 17 日
青光眼治療福音!眼壓計有助居家量眼壓,掌握眼壓波動
2024 年 12 月 11 日
微創水刀解決攝護腺肥大危機,專家強調早期治療防止病變影響生活
2024 年 12 月 2 日
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【HehoNews】季節濕熱讓皮膚癢不停!醫師提醒汗皰疹的治療方式
2023 年 5 月 19 日
【Heho News】高血壓標準?症狀有哪些?台大心血管權威王宗道詳解:降血壓黃金6原則
2023 年 5 月 12 日
【Heho News】本土猴痘「恐流行」3症狀要注意!紅棗枸杞抗氧化不輸藍莓?營養師解惑!
2023 年 5 月 5 日
【Heho News】嘴破超過2週沒好?台大牙周病權威提醒:出現口腔癌「四大前兆」建議就醫
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【Heho News】2 個小孩就 1 個過敏!「這3個時間點」可判斷過敏、專家解析 3 招改善
2023 年 4 月 21 日
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2025 年 2 月 12 日
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2025 年 1 月 22 日
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2024 年 12 月 19 日
【影音】來自大稻埕的屏東女婿!京冠生技董事長楊青山:用「走讀」放空自己、與花草樹木對話紓壓|Heho專家真心話
2024 年 12 月 18 日
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AI 如何成為健康醫藥產業驅動力?Yushan.AI 論壇聚焦邊緣 AI 應用
2025 年 3 月 31 日
【HehoNews】腸胃道疾病跟壓力有關、台灣大腸癌發生率世界第一?台大腸癌治療權威醫師來解答
2023 年 8 月 18 日
【HehoNews】台灣乳癌發生率攀升、兩大關鍵影響死亡率!高血壓有哪些症狀?台大名醫詳解
2023 年 7 月 14 日
補對營養抗氧化 + 防老!這些「逆天」營養素助留住青春
2023 年 2 月 14 日
運動舊傷靠復健、物理治療還不夠!升級版 PRP+療法幫助顧好關節
2022 年 11 月 16 日
「心房顫動」當心引起中風!為常見心律不整,專家籲早期檢測、治療
2022 年 11 月 14 日
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