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喝珍珠奶茶、吃鹹酥雞就開心？中醫揭露怎麼吃最不傷身，還能消除罪惡感

現代人吃零食、喝手搖飲，心裡常有一瞬間有種罪惡感：「這樣會不會太甜？太油？太濕？」但與其完全戒掉，不如用中醫的角度學會「怎麼吃最不傷身」，到...

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小暑報到，易心煩、失眠又疲倦！中醫提養心健脾的養生對策

小暑是 24 節氣中的第 11 個節氣，代表天氣開始進入真正炎熱的階段，雖然還未到一年最熱的大暑，但高溫加上濕氣逐漸累積，人體更容易受到暑邪...

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泰山、福壽、福懋大豆沙拉油一級致癌物超標！「苯駢芘」是什麼、健康危害、預防方法、退費方式一次看

國內爆發油品食安問題！食藥署接獲油品代製大廠「中聯油脂」主動通報，其提供予泰山、福壽及福懋使用之「大豆沙拉油」，自主檢驗檢出苯駢芘含量不符標...

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時隔 3 年首例，本土霍亂現蹤！一文秒懂什麼是霍亂、感染源、症狀、預防

疾管署今 (23) 日公布我國今 (2026) 年首例本土霍亂確定病例，為南部 70 多歲女性，該個案為國內相隔 3 年再度出現的本土霍亂病...

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最新十大死因公布！癌症蟬聯榜首，「這」些癌症死亡率上升

衛福部今（22）日公布 114 年國人十大死因，惡性腫瘤（癌症）連續 44 年蟬聯國人十大死因榜首；而十大癌症中，肺癌則已連續 22 年排名...

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7月17日  失敗不可怕，可怕的是你沒試錯的勇氣

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高溫潮濕氣候讓香港腳反覆發作？中醫師推薦改善搔癢、脫皮與異味的最佳方案
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