分類：健康慢老
超高齡社會的預防醫療！科技創新打造銀髮健康
日期：2025 年 6 月 5 日 作者：Heho編輯部
隨著醫療進步，我們的平均壽命不斷延長。世界衛生組織預測，到 2050 年，全球 60 歲以上人口將達到 22 億，是 2...
「肌少症」警訊！長輩更容易憂鬱、加速認知能力下降
日期：2025 年 6 月 4 日 作者：劉 一璇
超高齡社會，想要健康老化，一定要保有行動力，醫師建議，每天利用簡單的訓練，增強肌肉力量與質量，讓走路更穩不容易跌倒。根據...
高齡者留意「退化性主動脈嚴重狹窄」初期無症狀需靠檢驗
日期：2025 年 5 月 29 日 作者：劉 一璇
一名 83 歲的張婦人，近一年來出現呼吸喘、下肢水腫和胸悶症狀，住院檢查後心臟超音波顯示主動脈瓣嚴重狹窄，醫師在考量他有...
王必勝「白飯族」7個月瘦16公斤 自嘲嫩雞變土雞，公開必勝減重法
日期：2025 年 5 月 27 日 作者：楊 依嘉
前衛福部政務次長王必勝最近在社群上分享的照片讓不少人驚呼變瘦了！因為 2024 年大家看到的王必勝還是體態圓潤的樣子，但...
老後九年失能怎麼辦？會計師提醒：指定監護人比你想的更重要
日期：2025 年 5 月 26 日 作者：楊 依嘉
資誠會計師事務所會計師與高齡醫療照護協同負責人蔡晏潭表示，依據社家署統計，人會在老後約九年時間，會開始進入失能，再到安寧...
退休要準備多少錢？ 會計師揭關鍵數字
日期：2025 年 5 月 22 日 作者：楊 依嘉
退休後要存有多少錢，才能活到一百歲?這是很多人心中的疑問，資誠會計師事務所會計師與高齡醫療照護協同負責人蔡晏潭坦言，估算...
65 歲以上族群 8 成有慢性病！超高齡社會如何提高「健康餘命」？
日期：2025 年 5 月 22 日 作者：劉 一璇
醫療進步的現代，除了活得久，更要活得健康！台北醫學大學衛生福利政策研究中心舉辦研討會，聚焦超高齡社會的健康餘命提升策略與...
老後的錢還是你的嗎？會計師曝家庭矛盾
日期：2025 年 5 月 21 日 作者：楊 依嘉
資誠會計師事務所會計師與高齡醫療照護協同負責人蔡晏潭指出，許多高齡者與家庭的潛在矛盾。許多傳統觀念認為只要存夠錢、財富豐...
長照進化！銀髮俱樂部、健康抽獎 讓長輩愛上運動
日期：2025 年 5 月 6 日 作者：楊 依嘉
中華民國診所協會全國聯合會理事長陳宏麟醫師認為，診所不只是治療疾病，更要讓長輩「想要動起來」。因此不只健康食堂、健身房，...
哪些食物可吃到膠原蛋白？ 從 2 大類食物獲得 攝取量、注意事項一文看懂
日期：2025 年 5 月 6 日 作者：張 乃文
吃出青春慢老力，健康儲值從餐桌開始！ 正確的飲食型態可以成為逆齡的強大助力，教你從餐桌累積健康資本，延續青春活力！ 作者...