分類：頭頸部

老是頭昏腦脹、思緒混亂、記憶力差？中醫師特調 1 健腦益智食譜

日期：2025 年 11 月 13 日 作者：黃慧玫

腦袋打結、老記不住、專注力差、精神渙散？這是「腦能量不足」的表現！如何強化專注、提升效率、延緩腦老化？中醫師傳授健腦益智...

別只注意健忘！家人情緒、個性突變可能是阿茲海默症早期警訊

日期：2025 年 11 月 12 日 作者：楊 依嘉

幽默的父親變得沉默、熱心的媽媽開始易怒，原本喜歡運動、聊天的長輩，卻一整天無精打采。這些改變常被以為是退休症候群、情緒低...

焦距總是對不準？眼科醫師揭「焦距慢半拍」真相！用 1 方法就能調整清晰眼神

日期：2025 年 11 月 7 日 作者：黃慧玫

隨著數位生活成為日常，現代人用眼時間急遽拉長，從早到晚緊盯手機、電腦與平板，讓視覺疲勞與焦距轉換困難提早報到！出現眼睛疲...

視網膜裂孔不處理沒事？視網膜專家提醒：未及時做 1 治療，恐致視網膜剝離

日期：2025 年 10 月 31 日 作者：黃慧玫

43 歲的黃小姐是名文字工作者，因為太想要擺脫高達近 800 度的眼鏡，決定進行近視雷射評估。卻在檢查時，發現左眼的視網...

長輩喝水最怕嗆咳！清水、牛奶流速快易入氣管引肺炎 營養師教安全喝水三招

日期：2025 年 10 月 31 日 作者：楊 依嘉

對多數人來說，喝水是再自然不過的事，但對高齡長輩而言，這個日常動作卻潛藏危機。隨著年齡增長，吞嚥反射變慢、喉嚨肌肉退化，...

壓力大、長熬夜…突發性耳聾找上門！醫建議恢復聽力 1 方法

日期：2025 年 10 月 28 日 作者：黃慧玫

一名剛從大學畢業的女性社會新鮮人，因為找工作壓力大，加上長期熬夜看手機紓壓，某天早上一覺醒來後，突然間單側耳朵聽不到、耳...

突破不等視困境！醫推 1 方法可提升視覺舒適度

日期：2025 年 10 月 28 日 作者：黃慧玫

45 歲陳姓工程師的左眼 300 度、右眼 650 度，長期深受視差困擾，始終找不到舒適的眼鏡配戴方式。近日，因為長期配...

白內障不再是老年病！3C 重度使用者當心，高度近視讓白內障提早 10 年報到

日期：2025 年 10 月 27 日 作者：黃慧玫

3C 族群長期盯著螢幕導致近視度數加深，讓白內障跟著提早發生。據現行健保給付規定，55 歲以下進行白內障手術需事前申請，...

走路不穩、反應慢非老化！75 歲翁罹「可逆性失智症」，手術後重拾行動力

日期：2025 年 10 月 23 日 作者：周 佩怡

一名 75 歲男性近半年出現步態不穩、反應遲緩與沉默寡言，家屬起初以為是老年退化。然而，成大醫院斗六分院神經科檢查後發現...

世界視覺日 / 黃斑部病變非長者專利！醫籲用 1 居家檢測及早發現與治療，別讓人生風景變扭曲

日期：2025 年 10 月 23 日 作者：黃慧玫

每年十月的第二個星期四為「世界視覺日（World Sight Day）」，隨著 3C 產品普及與使用時間不斷增加，視覺健...