分類：人體地圖
骨質一旦流失難恢復！養足骨本可靠「喝牛奶、運動、曬太陽」
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：劉 一璇
人體骨骼中的骨質主要由鈣質與礦物質構成，骨密度會在 20 至 30 歲之間達到高峰，是骨骼最為緻密與強壯的時期。然而隨著...
自殺成兒少第二大死因，專家揭 4 大壓力夾擊「非抗壓不足」
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：周 佩怡
明（6）日為心理健康日，根據衛福部資料，自殺已連續多年為台灣 15 到 24 歲年輕族群第二大死因，死亡率從 2014 ...
「我想好好吃飯！」長照3.0上路，機構助長輩移除鼻胃管卻苦於資源不足
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：楊 依嘉
「我媽媽已經三年沒在餐桌上和我們一起吃飯了。」這是許多家屬共同的心聲。根據健保署統計，全台有 39.2 萬人放置鼻胃管，...
75 歲退休教授多天便秘、茶色尿、眼白偏黃，竟是 B 肝未追蹤釀急性肝衰竭
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：周 佩怡
一名 75 歲退休教授近日身體出現一系列不適，包括便秘、腹脹、茶色尿、皮膚蠟黃、睡眠不足、肌肉痠痛等，二度急診就醫才發現...
1 傳 3 超嚇人，新生兒感染 RSV 恐重症！醫師籲：不可輕忽預防 1 動作
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：黃慧玫
一名出生 21 天的新生女嬰出現嚴重咳嗽到吐、鼻塞、痰多，甚至食慾不振等症狀，剛好正在坐月子的媽媽也有感冒症狀，不排除可...
吃飯，竟是門「腦」學問！研究發現：咀嚼與吞嚥牽動大腦、心智功能
日期：2025 年 9 月 5 日 作者：黃慧玫
吃一口飯、吞一口水，不只是簡單動作！台灣新研究發現，這些再日常不過的行為，咀嚼與吞嚥這兩項每天重複的動作，背後竟牽動著複...
青少年走出情緒風暴有解！3 大解方輔助孩子開口談心裡話
日期：2025 年 9 月 4 日 作者：劉 一璇
暑假過後，湧現一批青少年到身心科就診，有些青少年暑假期間乏人管理，像脫韁野馬般失序，不只頂撞父母甚至以生命威脅，這些青少...
易胖體質診間自覺「濕氣重」! 中醫：銀髮、上班族、青少年 專屬減重計畫
日期：2025 年 9 月 3 日 作者：楊 依嘉
很多人明明飲食控制、運動都有做，體重卻遲遲降不下來；有人更覺得「喝水都會胖」。信義馬光中醫診所中醫師指出，關鍵往往不在意...
大腸癌腫瘤長大恐釀糞便變細、腹痛！腫瘤「堵塞腸道管徑」將無法排氣排便
日期：2025 年 9 月 3 日 作者：劉 一璇
向來健康且也沒有家族史的一名 45 歲蘇先生，日前長達 3 天都沒有排氣、排便，因而腹脹無法進食，趕緊到急診就醫。結果電...
如何判斷水有沒有喝足夠？該怎麼「分時補水」？腎臟科醫列關鍵６點顧好腎臟！
日期：2025 年 9 月 3 日 作者：劉 一璇
炎熱的夏天，許多人喜歡走出家門，到戶外走走、運動流汗，既可以保持健康，也能欣賞陽光與自然。但你知道嗎？一瓶水，可能是你身...