分類：腹部

糖尿病過年能吃佛跳牆嗎? 營養師教你「澱粉辨識、1:1替換」吃法

日期：2026 年 2 月 15 日 作者：楊 依嘉

逢年過節，最難的不是忌口，而是桌上每一道都像「一定要吃一口」。佛跳牆、羹湯勾芡、炸年糕、蘿蔔糕……吃起來幸福，血糖卻可能...

瘦瘦針是敵人還是朋友？關鍵在減重速度與使用方式

日期：2026 年 2 月 10 日 作者：楊 依嘉

「瘦瘦針會不會讓胃癱瘓？」、「國外有人告到藥廠，是不是很危險？」、「我該停打嗎？」近年風靡全台的瘦瘦針（GLP-1 類減...

吃抗生素為什麼會拉肚子或便秘？醫師解析腸道菌相改變與修復食物

日期：2026 年 2 月 9 日 作者：楊 依嘉

「醫師，我每次吃完抗生素，都覺得整個人怪怪的。腸胃變敏感，精神也差很多。」這句話，在門診其實很常聽到。病情控制住了，報告...

沒痛風就不用管尿酸高？它其實是代謝出問題的「第一顆警示燈」

日期：2026 年 2 月 5 日 作者：楊 依嘉

以前一提到尿酸，大家腦中浮現的，往往是腳趾紅腫、關節痛、走路卡卡的痛風畫面。但在門診裡，台北榮總遺傳優生科主治醫師張家銘...

多吃益生菌助消化、消脹氣？醫籲：別壓症狀！快做 1 件事找對問題、用對方式能改善

日期：2026 年 2 月 2 日 作者：黃慧玫

50 歲的朱小姐是行政人員，長期自認生活習慣不差，三餐雖外食，但都選擇低碳或標榜健康的餐盒，週末也會騎腳踏車或爬山維持體...

腿細肚子大最危險？醫師揭真相：屁股先老，血糖、心血管風險全上升

日期：2026 年 1 月 29 日 作者：楊 依嘉

你可能以為，變老是從白髮、皺紋開始。但醫師在門診看見的，往往不是臉先老，而是屁股先塌。胸腔暨重症醫學科黃軒醫師指出，只要...

3 成成人染幽門桿菌，胃癌風險暴增 6 倍！今年起 45 歲以上可免費篩檢胃癌

日期：2026 年 1 月 28 日 作者：周 佩怡

台灣 20 歲以上成人感染幽門桿菌盛行率達 3 成，一旦感染，百分之百引發慢性胃炎，胃癌風險大增 6 倍，據統計，胃癌 ...

產後失禁靠護墊撐，反害私密處感染！醫提用 1 治療改善漏尿，還能處理鬆弛

日期：2026 年 1 月 23 日 作者：黃慧玫

35 歲的年輕媽媽，產後只要大笑就會有些許漏尿，本以為是產後正常現象，一直未處置。夏季因氣溫升高、內褲經常濕黏，開始使用...

洗腎不需再跑醫院！衛福部發布居家透析白皮書，今年砸 4.3 億元推動

日期：2026 年 1 月 22 日 作者：周 佩怡

台灣目前約有 9.7 萬名透析病人，多數人須每週 3 次往返醫療院所，不便於高齡者、偏鄉居民與行動不便者。然台灣居家透析...

腎功能異常找不到原因？ 醫師揭關鍵：不要讓身體一直處在「一直吃」的狀態

日期：2026 年 1 月 12 日 作者：楊 依嘉

「醫師，我的腎功能好像一年比一年差，可是也查不出原因，這到底怎麼回事？」這幾乎是腎臟科門診最常聽到的一句話。很多人檢查報...