分類：即時新聞
秋天也會發生熱傷害！4 種藥物提高中暑風險，專家提 4 建議來預防
日期：2023 年 10 月 1 日 作者：陳 韋彤
雖然已經過了立秋，但最近仍是突破 35℃的高溫天氣。在高氣溫、高濕度的環境下，當汗水無法順利排出體外，或體內缺水而導致排...
吃素降血糖？！茹素者常缺乏哪些維生素？怎麼補充才足夠呢？
日期：2023 年 9 月 30 日 編輯：賴 以玲
選食 營養師的一日三餐減醣餐盤 作者：陳怡婷 出版社：’ 時報出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：吃素不吃肉可以...
放假常常從早到晚用 3C？5 族群當心乾眼症找上門！中醫靠按 4 穴位舒緩乾眼
日期：2023 年 9 月 30 日 作者：陳 韋彤
中秋連假來臨，又是一段可以放鬆休息的日子，宅在家的時間可以過癮追劇、玩電腦或手機遊戲。醫師提醒，連假期間容易 3C 不離...
烤肉炸物下肚心血管疾病復發！醫提醒做足８大護心關鍵
日期：2023 年 9 月 30 日 作者：謝承恩
每逢中秋佳節，親朋好友相聚大啖烤肉，然而高鹽、高油、高糖及加工食品的攝取，也暗藏心血管疾病危機。今年中秋節恰逢9月29日...
年過 65 開始衰老？專家：4 方法鞏固聽力、視力，有助於延緩和預防失能
日期：2023 年 9 月 30 日 作者：陳 韋彤
人從出生開始，慢慢地成長，最後漸漸衰老。不過每人衰老的過程與出現的狀況都不同，有些人年過 65 歲以後，需要攙扶行走，生...
做個快樂的控醣人！免算熱量「剪刀石頭布」簡易手掌法則，飲食均衡又能穩糖
日期：2023 年 9 月 29 日 編輯：賴 以玲
選食 營養師的一日三餐減醣餐盤 作者：陳怡婷 出版社：’ 時報出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：不良的飲食習慣...
喉部異物感一定是腫瘤？醫師教你區分三種疾病症狀差異
日期：2023 年 9 月 29 日 作者：王芊淩
吃東西吞下去時，感覺喉部有異物感，當這樣症狀出現時，不少人第一時間聯想會不會是長腫瘤？台南醫院耳鼻喉科主治醫師朱原興解釋...
中秋當心熱量爆表！月餅熱量等於雞腿便當？專家創月餅新吃法健康過節
日期：2023 年 9 月 29 日 作者：陳 韋彤
中秋節有闔家團圓吃月餅的習俗。月餅口味雖然隨著時代不斷推陳出新，然而內含的高油、高糖，常吃一顆就熱量爆表，熱量竟然與一份...
美味健康自己動手做！營養師推薦 3 款中秋烤肉醬 日式泰式任你選
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：賴 以玲
市售烤肉醬往往高熱量又高鈉，甚至還有不少人工添加物，既不健康又容易太過油膩，進而增加飯後腸胃炎的風險。營養師建議不妨自己...
家長觀念迷思！僅 2 成父母擔心兒子感染 HPV？醫：男性感染病毒也會引起癌症
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：陳 韋彤
雖然現在社會趨勢是男女平權，但在 HPV 疫苗與認知上，不少家長認為女孩的預防比男孩重要。但事實上病毒的入侵不分男女，男...