大肚子比大屁股更危險！脂肪分類與控制肥胖方法一次看

台灣已經正式進入「肥胖國度」，平均每兩人就有一人有過重及肥胖問題(亦即BMI大於24)。不僅台灣，世界肥胖聯盟（Worl...

08月23日 處暑

此時暑氣漸退、氣溫逐步轉涼，飲食以清淡為主，可適度進補。中醫上秋屬「肺」，肺喜清靜，宜心情平和，配合深呼吸與冥想，有助身...

一劑近億元！救命罕病藥 12 月正式納保，首波 13 人受惠

罕見疾病「芳香族 L-胺基酸類脫羧基酶（AADC）缺乏症」患者的運動功能受限、呼吸功能不佳，也不時發作動眼危象，平均存活...

處暑節氣防乾咳！專家推薦吃「這」類食物可預防

處暑是秋天的第二個節氣，但在台灣，這時如同立秋一樣，天氣仍相當炎熱，氣溫不亞於夏日，秋老虎持續肆虐，沒有「秋高氣爽」，反...

癌後復健跨大步！頭頸癌、咽喉癌手術後「失聲」可學食道語重建

無喉者是指因頭頸癌、咽喉癌或其他原因接受全喉切除手術的病友，台灣每年約新增 200 例個案。這些病友因失去聲帶須重新學習...

空污、烤肉暗藏危機！新療法吸附「丙烯醛」護腎防癌

空污、抽菸、烤肉或油炸食物產生的有害化學物質「丙烯醛」，不僅被國際歸類為可能致癌物，也有研究指出，其可能會惡化腎功能與糖...

控制好三高卻仍發生心臟病或中風！可考慮檢測「Lp(a) 壞膽固醇」

一名約 48 歲的男性患者，身形正常、不抽菸、作息良好，也沒有高血壓或糖尿病，甚至連膽固醇都在理想範圍內，卻在某天清晨運...

減重手術怎麼選？胃袖狀、胃繞道、縮胃曠腸、繞腸 三位權威醫師詳解

台灣近年減重手術需求暴增，從傳統的「縮胃」到話題性極高的「縮胃曠腸」與「縮胃繞腸」，讓不少民眾在選擇上更加迷惘。究竟這些...

處暑時節天氣多變，飲食５原則養生抗秋燥

「處暑」時節將至，意味著暑氣到此要漸漸衰退，天氣將緩緩轉涼。夏秋之交的多變天氣裡，從日常飲食隨時調整，便能養生、抗秋燥。...

08月22日 愛情像花，需要時間澆灌

愛情像花，需要時間澆灌，也需要陽光與耐心。