08月07日 立秋

立秋後天氣慢慢轉乾，易有喉嚨癢、皮膚乾燥的問題，可以多吃潤燥養肺的食物，如蓮藕排骨湯、百合銀耳湯，洋蔥式穿搭防止日夜溫差...

偏頭痛致 GDP 年損 2％！年輕女性損失更達男性 10 倍

常見於青壯年的偏頭痛長期被誤認為是一般頭痛或小題大作，但根據德國研究，偏頭痛不僅影響個人健康與生活品質，每年更對台灣造成...

保護令沒用？衛福部推改革，邱泰源：強化庇護安置、緊急服務

針對近日社會發生數起重大家庭暴力案件，被害人在已核發民事保護令的情況下，仍遭加害人殺害，社會各界對於保護令效力產生疑慮，...

6 成肝癌與 B 肝有關，醫：台灣 B 肝治療落後國際指引

台灣肝癌發生率、死亡率下降，歸功於風險因子 B 肝、C 肝防治初見成效。台大醫院內科部胃腸肝膽科醫師徐士哲表示，C 肝預...

「護腰」切勿長期戴、尤其做這２件事不要戴！過度依賴易釀肌肉失能

現代人長時間久坐、姿勢不良，加上日常生活中頻繁彎腰搬重物，這些習慣容易導致下背部痠痛不適，腰痛也成為許多民眾的常見困擾。...

罹癌勞動力破 50 萬人！病團：盼健保決策納青年病友聲音

據統計，台灣 20 至 60 歲罹癌勞動人口 10 年來持續攀升，112 年已突破 50 萬人大關，造成近 50％勞動力...

腦袋昏沉、記憶變差，連說話都卡卡？跟著中醫做 4 件事，你找回清晰腦袋

明明睡得飽，卻感覺腦袋昏沉、工作效率低落、記憶力變差，甚至連說話都卡卡的，提不起精神？專家提醒，這很可能就是「腦霧」找上...

顧攝護腺怎麼吃？植物性蛋白質多吃、乳製品一天最多喝 480 毫升

根據衛福部統計，男性十大癌症排行榜中，攝護腺癌上升至第三位，且已成為中高齡男性不可忽視的重要議題。 除了積極篩檢和治療，...

孤單憂鬱沒目標？園藝手作讓長者重拾自信與被需要的感覺

年紀漸長，不是每位長輩都能享受退休後的悠閒時光。很多人反而開始感到孤單、憂鬱，甚至失去生活的目標。亞東醫院精神暨心身醫學...

08月06日 脆弱是成長的起點

你必須經過黑暗，才能找到屬於你的光。 ——Brene Brown