07月16日 痛苦會過去，美會留下

越不想面對的事，往往都是那些只要我們面對了，就會教我們最多的事。 ——Henry Liao

意志力薄弱，減肥常失敗？醫曝減重「體內不可控 2 因素」

越想減重，反而越忍不住想吃東西？努力運動，腰腹部卻仍瘦不下來？除了意志力，也有可能是荷爾蒙在作祟，根據統計，台灣每 2 ...

國內 M 痘疫情持續，接種 2 劑疫苗保護力達 9 成

國內 M 痘疫情持續，上週新增 4 例，自列為第二類法定傳染病至今累計 473 例，其中今年 17 例本土、4 例境外。...

產後 2 周內產婦、肥胖兒少，8 月起可使用公費流感抗病毒藥

流感疫情連續七周下降，上週就診 7 萬 8603 人為今年最低，9 月開學再觀察。疾管署發言人羅一鈞表示，根據國際指引、...

新冠降溫中，重症死亡數仍多，疾管署：三大族群須注意「這些重症徵兆」

新冠就診連五周下降，但疫情仍處相對高點，上週重症新增 114 例、死亡新增 32 例，又以 65 歲以上長者居多，逾八成...

頑固內臟脂肪最怕它？新研究：吃1物能促進代謝、有效打擊內臟脂肪

明明 BMI 正常，身形看起來也不胖，但健診時卻被告知「內臟脂肪」過高？原來是愛吃甜食、糖飲、炸物、宵夜等，卻不愛運動，...

13 項措施降45％失智發生率！新增維持聽力、視力和避免空污

台灣今年邁入超高齡社會，失智症患者超過 37 萬人，台灣失智症協會今（15）日公布依國際知名期刊《刺胳針》研究所修訂的 ...

才40 歲竟出現「頸痛、手麻」頸椎病！不理會恐釀永久神經傷害

一名 55 歲的李先生，多年前出現頸椎壓迫症狀，期間雖接受各種保守治療，但成效時好時壞，近期他開始手麻、頸痛，麻木感從手...

夏日護眼！太陽眼鏡怎麼挑？眼科醫師揭「3 大重點」

夏日陽光熾熱，紫外線強烈往往容易對眼睛造成傷害，且紫外線傷害會隨時間累積，增加白內障及黃斑部病變的風險。因此，醫師提醒，...

咀嚼不足恐致蛀牙、傷腦？醫：每口咀嚼 20 下有益孩童身心

據研究，咀嚼過少不僅可能造成齒列和咬合異常、自潔能力下降引發蛀牙和牙周病，更可能影響腦部功能。臺北市立聯合醫院和平婦幼院...