03月06日 突破自我

所有的限制都是你給自己的，所有的突破也只有你能完成。

打呼大聲「懷疑可能有睡眠呼吸中止症」？請務必讀懂關鍵「AHI 指數」

在台灣，許多人把「大聲打呼」與「睡得香甜」畫上等號，甚至將其視為辛勞工作的象徵。然而，亞東紀念醫院耳鼻喉暨頭頸外科專任主...

麻疹群聚再＋1！馬來西亞返台男確診，同診所女 18 天後發病

國內出現第 2 起麻疹境外移入引發本土群聚感染！疾管署今（5）日表示，中部 40 多歲本國籍男性 1 月底至 2 月初曾...

排便困難或悶痛？小心直腸後方「腸尾囊腫」作祟！了解潛在警訊有助早期發現

「如果不曾撞這一下，我可能還帶著這顆『未爆彈』過日子。」 44 歲的張女士在病房裡感嘆地說。生活一向規律的她，自認身體狀...

許維恩確診乳癌 / 專家提醒：乳房硬塊別拖延，做好 3 件事才能守護健康

44 歲女星許維恩近日公開罹患乳癌的消息，引發社會關注。她表示，自己並無乳癌家族病史，卻在檢查中發現腫瘤，且變化速度極快...

痛風食在要小心！痛風飲食地雷與預防方法

痛風被稱為三高之外的「第四高」，其發作時的劇痛常令患者半夜驚醒、無法下床。許多人對飲食小心翼翼，卻忽略了餐桌上的含糖飲料...

03月05日 驚蟄

驚蟄養生這樣做：早睡早起，多伸展助循環多喝溫水，防春燥也排濕山藥、紅棗顧脾胃，換季不疲倦少甜少油，別讓濕氣卡身體

名醫林禹宏兩度換肺仍不敵血癌，醫揭骨髓移植兩難：排斥太強傷器官、太弱恐復發

國內不孕症名醫、新光醫院前婦產科主任林禹宏昨（3）日過世，其生前罹患急性骨髓性白血病（AML），接受兒子半相合骨髓幹細胞...

春節年糕發霉還在吃？削掉霉斑就好？營養師曝黴菌毒素帶來健康風險，推食物保存 4 觀念

年糕是農曆新年期間家家戶戶常見的傳統美食，然而，許多人在年後可能還留存著一些年糕，若未能妥善保存，可能因此出現黴斑。但許...

許維恩健檢發現乳癌！原判良性、穿刺0期切除變1期 「摸不到硬塊」也可能罹癌

藝人許維恩近日公開自己罹患乳癌的消息，引發不少女性關注。經紀人受訪表示，她是在去年健康檢查時發現乳房腫瘤，當時醫師初步判...