馬偕營養師邱清一：安寧病人飲食，應以提升食慾為先

吃得多就代表吸收的養分多？所謂的進補，到底是「治療」還是「補充營養」？ 這些觀念是否適用在安寧病人身上？讓專業營養師為大...

5月28日 不要停下你的腳步

走得多慢都無所謂 只要你不停下腳步 —安迪．沃荷 美國藝術家

10個人就有2個腸躁症 低腹敏三階段飲食改善86%症狀

台灣的腸躁症盛行率高達22.1%，每10個人就有2個有這個問題，董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷指出，腸躁症雖然不會致...

糖尿病患出現頭暈症狀 當心是這6種疾病的徵兆

大家都知道，糖尿病患最重要的一件事就是要穩定控制血糖，如果血糖忽高忽低、或是長期高血糖，就很容易出現併發症，例如神經病變...

不吃肉也能補蛋白質！９種植物蛋白豐富的食物

你的蛋白質攝取足夠嗎？根據衛福部國健署的建議，一般人每日蛋白質攝取量是每公斤體重0.8公克，換算成年男性每日攝取65公克...

癌症健檢雖好 醫師：這項檢查卻不建議人人做

45歲的黃小姐，參與公司提供的健康檢查時順便選擇加做四癌篩檢的乳房攝影檢查。報告顯示黃小姐左側乳房有細小多型性鈣化，進一...

2億補助全歸零 北市醫師工會：受僱醫師恐降薪

住院醫師今年9月就要納入勞基法，今天卻傳出衛福部自今年1月開始，將專科醫師訓練的補助費用通通砍光，工會表示，每年動輒兩億...

咳痰喘好難受 2招呼吸訓練改善慢性肺阻塞

60歲的吳先生是中度肺阻塞患者，他分享，除了使用氧氣濃縮機，他也會做「居家呼吸治療」改善症狀，平日他都自己騎摩托車到公園...

牙周病與糖尿病 真的是會相互影響、惡性循環的「雙生病」

根據衛福部的統計，國人患有牙周病的比例高達9成，而國健署的統計資料顯示，在台灣糖尿病的發生率則是10.1%，都是非常普遍...

5月27日 牙膏可以清除茶漬

《生活實用小知識》 經常裝茶的杯子裏留下難看的茶漬 用牙膏洗之非常乾淨