睡前喝奶長不高？醫師揭密這 1 物才是阻礙孩子長高隱形殺手

近來社群平台流傳不少「睡前喝牛奶會讓孩子長不高」的短影音，讓不少家長相當困惑與擔心。兒童內分泌暨減重專科醫師指出，關鍵在...

吃素也得大腸癌？27歲碩士生已淋巴轉移 踩3雷：加工、油炸與精緻澱粉

很多人以為「吃素＝清淡＝健康」，甚至覺得能遠離大腸癌。但澄清醫院中港分院大腸直腸外科主治醫師陳周誠提醒，真正影響風險的，...

4月8日 只有行動，才會讓害怕消失

去做你害怕的事害怕自然就會消逝

高雄春捲食物中毒案，檢出沙門氏菌！醫師解析可能的地雷食材、預防及治療方法

清明節食用春捲（潤餅）源自「寒食節」不開火的傳統習俗，象徵著團圓、傳承與祝福。然而，今年清明節高雄正義市場春捲攤商爆發集...

今年首例境外移入萊姆病！什麼是萊姆病、症狀、潛伏期、防護措施

疾管署今 (7) 日公布今 (2026) 年首例境外移入萊姆病確定病例。萊姆病是由伯氏疏螺旋體（Borrelia bur...

退休後反而睡不好？失眠拖垮白天精神　醫師提醒及早就醫改善

夜深人靜時，多數人早已進入夢鄉，你卻輾轉反側、盯著天花板無法入睡嗎？失眠早已成為現代人的常見困擾，尤其不少退休族群原以為...

4月7日  幸福其實一直都在身邊

幸福不是已經擁有多少而是珍惜你所擁有的

清明時節首重保暖去濕！４招養生保健防外邪

「清明」是二十四節氣中的第五個節氣，顧名思義，寓意著清新潔淨、天氣明朗。清明的時間約落在每年4月4日至6日之間，此時節氣...

4月6日 勇敢向前，每一次努力都是成長

人生不可能全是順境但只要勇敢前行一步步就能發現自己的力量

別被滿滿蔬菜騙了！一捲潤餅500大卡 卓韋儒醫師：加花生粉恐等於兩碗飯

清明節不少人會吃潤餅。但看似滿滿高麗菜、豆芽菜的「清爽組合」，真的比較健康嗎？雲林長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師卓韋儒提醒，...