「大寒」到了，寒流也來襲！天冷最怕腳抽筋，中醫建議用 2 招預防

「大寒」是二十四節氣中最後一個，今年落在國曆 1 月 20 日，是冬季最寒冷的時期，但準備迎接春天、萬物復甦的轉折點。所...

荷爾蒙失調只能靠補充？中醫用 1 方法找回身體節律，穩定荷爾蒙平衡

現代人生活節奏快速、工作與家庭壓力交織，再加上長期熬夜、飲食失衡與情緒緊繃，使得「荷爾蒙失調」成為門診中極為常見的健康問...

病毒性肝炎帶來肝癌風險！５種類型比一比

肝臟發炎依照導致發生的不同原因，可以大略分為病毒性肝炎、酒精性肝炎、化學性肝炎和脂肪性肝炎4種。而慢性肝炎急性發作時，可...

01月19日 做自己的太陽

太陽不會因為沒人感謝它，而停止散發溫暖。

01月18日 耐心，是被低估的能力

成功不一定來自天賦，更多時候來自耐心。耐心，是被低估的能力。 ——華特．艾薩克森

從中醫角度了解胃潰瘍 3 種類與穴道保健

現代人生活步調緊湊、工作壓力大，加上飲食與作息不規律，容易引發胃潰瘍。胃潰瘍是指食道、胃或十二指腸等消化道黏膜受到侵蝕，...

01月17日 愛不是讓人變渺小

愛不是讓人變渺小，而是讓人有勇氣做自己。 ——克拉麗莎．艾斯特斯

兒童蛀牙率高，北市國小 2-6 年級學童寒假可免費塗氟預防

113 年國民口腔健康狀況調查顯示，國內兒童齲齒率於 3 歲起快速上升，其中 5 歲兒童的齲齒率為 46.3%，高於世界...

早期肺癌有「微創單孔」與「冷凍消融」2 大利器 ! 精準擊碎癌細胞並可保留肺功能

一名 41 歲的陳小姐，曾有長年的吸菸史，近期在意識到健康重要性後，她在專業人員的協助下成功戒菸近兩年；對於大多數人而言...

長者一般流感疫苗保護力僅 3 成！新北、南投獲贈高劑量流感疫苗，這 2 類人快接種

流感疫情自上週回升，門急診就診占比達 9.7%，逼近流行警戒線 11%，疾管署推估春節前一週恐上看 13 萬就診人次。本...