05月05日 立夏

高溫使人疲憊、口乾舌燥，日常應多補充溫開水，食用紅色食物如西瓜、番茄、蘋果、甜椒、紅鳳菜，可養心降火，保護心血管健康。

05月04日 牙醫師節

「蛀牙」的日文諧音如「五四吧」，牙醫師節因而訂在五月四日。謝謝牙醫師們的辛苦治療，大家也別忘了定期回診檢查，好好愛護自己...

別再把打小孩當管教 ! 4 大技巧讓父母穩定情緒

根據家扶基金會的調查，約 21.1% 的家長在過去一個月內曾對孩子實施體罰。一些家長認為體罰是一種可接受的教養方式，並且...

靠「吃」養肺？肺癌權威陳晉興：做「這件事」比較有效

國外已有相當多的研究發現，空氣污染對肺部健康影響甚鉅，慢性阻塞性肺病、肺纖維化及肺炎等肺部疾病與髒空氣有關。世界衛生組織...

你有「酒精不耐症」嗎？酒精棉片就能測試 臉紅之外更要小心器官病變

你是否曾看過有人在飲酒後出現臉紅的情形？有人說那代表血液循環變好，也有人說那代表肝臟代謝能力很強。其實喝酒之後的臉紅反應...

「立夏」養生怎麼做？中醫推吃 1 料理照顧消化道健康

立夏，是一年二十四節氣中的第七個節氣，也是夏季的第一個節氣，代表夏季的到來，通常是國曆 5 月 5 日到 5 月 7 日...

植物人治療新希望？研究：大腦網絡有助未來治療意識障礙患者

大腦是扮演人體健康中非常重要的角色，但對於大腦是如何啟動「清醒狀態」的網絡機制，目前科學研究還不了解，真實臨床上有許多意...

炎夏吃冰好痛快！氣喘發作新高峰？掌握5招  控制病情

雖然夏天不是氣喘好發季節，但生活中仍有許多的誘因，例如感冒、喝冰水或是出入溫差大的地方都會刺激呼吸道，讓氣管收縮引發氣喘...

送禮不如送健康！預防 4 大女性癌症 醫籲：「定期篩檢」是最好的母親節禮物

母親節即將到來，你選好送給媽媽的禮物了嗎？對子女來說，媽媽的「健康」才是最大的財富與禮物！母親節前夕提醒子女們要多加關照...

05月03日 讓內心住著天使

內心住著天使，永遠比天使的外表更能打動人。 ——蔡康永