健康日曆 11月14日 世界糖尿病日 日期:2022 年 11 月 14 日2022 年 11 月 9 日 作者:雷 思瑜 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 高纖維飲食對糖尿病患者血糖控制很有利每日纖維攝取量增加 15 克或 35 克就有機會降低糖尿病死亡風險