為何情侶總喜歡在情人節分手?研究統計這月份最危險,當心 4 點跡象關係破裂

七夕情人節將至,對於穩定交往的伴侶或者還在曖昧的朋友,經常在節日慶祝、表達愛意,然而根據分析,不少伴侶選在節日分手的消息也時有所聞,這到底是什麼樣的原因,會導致關係決裂或觸礁?

根據心理學家 Morse 與 Neuber 曾經做過的追蹤研究指出,如果已經出現關係惡化的情侶,特別容易在情人節前後分手的機率是普通人的 2.5 倍,特別是關係脆弱的伴侶,在情人節兩周內分手的比率更高。

這份研究是在國外對於伴侶間進行調查,其中又屬於西洋情人節二月當月的分手率最高,可高達 13 %的機率,遠高於其他月份的統計。

安全型依戀的人滿意程度高

而另一份由心理學助理教授威廉.喬皮克在 2014 年的研究指出,情人節會伴侶對浪漫關係的期待,並且提醒另一半是否在節日應該要為了彼此的愛情,做出「特別的心意」或「別出心裁的驚喜」。

但是對於逃避或恐懼依戀的人,對於情人節的滿意度和投資的心力較低,而對於安全型依戀的人相比,情人節確實可以增進人際關係,而對於依賴對方給出浪漫的伴侶來說,是非常好的時機表達愛意。

對此,想要表達或提醒另一半可以欣賞這段關係令人快樂、滿意的那一面,仍然可以透過情人節做為每年一次的提醒,並展現自己的積極、加強彼此的想法及連結,互相欣賞並感受關係愉悅的那一面。

逃避依戀或關係惡化要小心

另外研究也提出,有證據表明情人節也可能會損害情侶關係,特別是處於弱勢的伴侶,在情人節前後的兩週內分手的可能性,幾乎是一年中其他日子的 5 倍。

特別是對於逃避依戀和對感情有高度不安、對關係恐懼者,情人節的出現反而這種加強對關係滿意度和投資的壓力,使關係提前爆發或者斷裂,提出分手或忍無可忍的結束一段關係。

情人節分手請注意 4 點跡象

相較於西洋情人節,在 8 月的七夕情人節屬於東方的伴侶節日,有很多情侶熱中於訂購鮮花、餐廳或者購買禮物,準備在 IG 等社群上打卡,宣告與慶祝自己的愛人的戀情,同時也要小心陷入感情生變的跡象。

  1. 留心觸發感情的最後一根稻草。在感情出現問題時,通常不是短時間發生的,很多跡象都是過去可能一直沒有改善,甚至爭吵到最後一刻,就在節慶時爆發,最後離開對方。甚至是情侶間一起籌備節慶的行程與細節,就引爆了過去爭吵和痛苦的點點滴滴。
  2. 想要找個機會分手。無論是對另一半沒那麼適合,或者沒有勇氣說再見,很有可能會趁著情人節的時刻,找個機會與對方一刀兩斷。結束一段關係,也可能是源自無法再承受對方給予的痛苦,最後想找個適當的時機,或在巨大的壓力下終止。
  3. 等不及展開新戀情。情人節屬於伴侶互相確認關係的好時機,也有人會在這個時間結束關係,奔向新戀情的懷抱,又或者也有人也喜歡一年的尾聲,選在聖誕節的時候分手,在隔年展開新戀情。
  4. 不想懷著愧疚感。對於不愛了的另一半,或者不再願意投入在兩人關係中的伴侶,很可能會選擇度過情人節等節日,就跟另一半分開,用以減輕自己的愧疚感。

文/謝承恩 圖/巫俊郡

1.資料來源:Morse, K. A., & Neuberg, S. L. (2004). How do holidays influence relationship processes and outcomes?
2.資料來源:Why Couples Might Be More Likely to Break Up on Valentine’s Day
3.資料來源:5 Reasons Why People Break Up Over the Holidays