分類：即時新聞
半夜熱醒、臉紅冒汗、脾氣急躁？中醫提醒：更年期非上火，找出 1 差異才能對症調理
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫
「明明冷氣開著，為什麼我一直流汗」、「半夜突然熱醒，棉被踢掉後又覺得冷」、「以前怕冷，現在卻常常臉紅、冒汗，連脾氣都變得...
更年期不只是熱潮紅，還會腰痠背痛？醫提醒：把握治療「這」關鍵時間
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫
52 歲林小姐（化名）是外商公司業務主管，近一年來總覺得腰痠背痛、肩膀卡卡，原以為只是久坐、太累或年紀到了，於是貼藥布、...
抗藍光、吃葉黃素就能護眼？告別 3C 惡性循環「用眼習慣」比保健食品更重要！
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：劉 一璇
現代人生活與 3C 產品密不可分，從職場辦公、線上學習到追劇娛樂，眼睛幾乎全天候處於高負荷狀態。許多民眾為了保護視力，紛...
環境惡菌「綠膿桿菌」無處不在 ! 牢記四警訊與傷口照護四步驟
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：劉 一璇
家長們千萬別輕忽孩童身上的微小傷口，稍有不慎恐引發嚴重的組織壞死危機！一名國小一年級女童，日前因連續多日高燒不退、精神萎...
控制三高預防慢性腎臟病 ! 五大外食技巧可守護健康並保護腎臟
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：劉 一璇
根據衛生福利部國民健康署最新統計，台灣成年人腎功能異常率已高達一成二以上。隨著現代人生活節奏加快、外食比例逐年攀升，慢性...
指甲有豎紋、波浪紋是生病前兆嗎？一張表看懂指甲紋路的健康警訊
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：張 思銳
指甲出現豎紋、波浪橫紋是身體在求救嗎？許多人擔心指甲直紋是肝臟出問題，其實多數直紋是老化與乾燥所致；但若出現「凹陷橫紋」...
10/23 國際 XLH 疾病意識日 / 孩子走路搖晃、腿型改變是成長造成？醫籲：留意 XLH 早期警訊
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫
現年 40 餘歲的性聯遺傳型低磷酸鹽症病友聯誼會會長蘇瑞臻，走過一段漫長的求醫與治療歷程。她回憶，1 歲時家人便發現她的...
10/20 世界骨鬆日 / 「這」數值未達治療標準也別輕忽！醫推保骨 3 招防骨鬆
日期：2026 年 10 月 19 日 作者：黃慧玫
一位 78 歲的林女士原本能自行買菜、接送孫子。某天她搬起一箱水果後開始腰痛，檢查發現竟已造成腰椎壓迫性骨折。治療後疼痛...
情緒與癌有關！愛生氣、壓力大真的會致癌？中西醫解析 8 種情緒對應器官
日期：2026 年 10 月 16 日 作者：張 思銳
經常生氣、焦慮或將壓力悶在心裡，真的會引發癌症嗎？最新國際研究證實，長期的憂鬱與焦慮不僅會抑制免疫系統，更可能使特定癌症...
舌頭突歪一邊要小心，恐是腦中風！中醫解析從舌象、舌質與紋路看變化
日期：2026 年 10 月 16 日 作者：黃慧玫
照鏡子時，很多人會習慣伸出舌頭，看看舌苔厚不厚、舌頭有沒有破洞，卻很少注意舌頭伸出來時是否對稱。中醫師提醒，舌頭不只是中...