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肥胖不只影響體態與自信，更是引發全身慢性病的健康隱形殺手！一名 63 歲的張婦人，長期以來飽受體重破百的困擾，過去幾十年嘗試過市面上各種飲食控制、頑強減肥法及運動計畫，但往往陷入「少吃變瘦、恢復正常吃又復胖」的惡性循環。長期肥胖不僅讓她血壓居高不下、慢性病藥物越吃越多，高達百公斤的體重更化為沉重枷鎖，直接摧毀了她的膝關節，演變成嚴重的退化性膝關節炎。
近 3 年來，張婦人的膝蓋痛楚日益加劇，日常生活成了精神與肉體的雙重折磨，體重過重也成了手術前的最大絆腳石，後來他到代謝減重外科求診後，考量到張婦人如果在體重破百的情況下直接換關節，術後龐大的體重依然會持續施壓，將大幅增加人工關節的磨損速度、甚至導致關節鬆脫與手術失敗，醫師因此建議他「先處理肥胖問題，再治療膝蓋疼痛」。張婦人隨後轉入代謝減重外科接受多學科團隊的完整術前評估，並於去年 2 月順利接受腹腔鏡袖狀胃切除合併雙通道胃小腸繞道手術（俗稱「縮胃繞腸手術」）。
在減重醫療團隊、專業營養師及個案管理師的共同照護與飲食指導下，張婦人的體重從術前的 101 公斤大幅降至 61.5 公斤，在短短一年多的時間內，成功甩掉 39.5 公斤的贅肉，體重整整縮水將近 4 成，腰圍與身形也發生驚人轉變。隨著體重大幅下降，神奇的連鎖反應隨之發生。張婦人的膝關節負荷顯著減輕，原本每走一步都像針扎的劇痛感大幅改善，現在上下樓梯完全不再吃力。更令她開心的是，不但每天必服的止痛藥物需求量大減，高血壓病情也趨於穩定，目前經醫師評估，已完全免除了置換人工膝關節的命運。
減重 1 公斤、膝蓋減壓 4 公斤！減重手術助降全身慢性病負擔
亞東醫院一般外科主任吳建明指出，世界衛生組織（WHO）早已正式將肥胖定義為一種嚴重的慢性疾病。肥胖的危害影響的是全身上下、由內而外的器官健康，它會顯著提高高血壓、第二型糖尿病、高血脂、脂肪肝、睡眠呼吸中止症、心血管疾病、甚至多種癌症與退化性膝關節炎的發病風險。
在所有器官中，膝關節往往是最直接、最無辜承受體重負擔的受害者。臨床醫學研究顯示，人體每增加 1 公斤的體重，在日常走路時，膝關節所要承受的物理衝擊力量就會同步增加 3 至 4 公斤。
換句話說，如果患者能夠成功減少 10 公斤的體重，膝關節每走一步路，就能少承受高達 30 至 40 公斤的壓迫力。因此，對於像張婦人這樣肥胖合併退化性膝關節炎的患者而言，減重並非為了美觀，而是緩解關節疼痛、延緩關節退化最根本且最有效的「治本」對策。
吳建明主任進一步解釋，對於 BMI 屬於重度肥胖，且過去嘗試過長期的飲食調控、積極運動及藥物治療，卻仍舊無法有效且長期減重的患者來說，臨床上「減重手術」是目前醫學界公認能有效治療重度肥胖及相關代謝併發症的核心手段之一。常見的減重手術包含袖狀胃切除術（縮胃手術）、胃繞道手術，以及如張婦人所接受的、合併縮胃與繞道優點的雙通道手術。
隨著醫療科技進步，目前這類手術幾乎都能以腹腔鏡微創手術方式完成。醫師只需在患者腹部開幾個微小的孔洞即可進行精密的胃腸道重組，手術傷口極小、術後疼痛感低且恢復速度快，大大降低了傳統開腹手術的風險。
「減重手術的最終目的，絕對不只是為了讓體重計上的數字下降，更重要的是拯救患者免於肥胖帶來的全身性疾病負擔。」吳建明主任強調，臨床上觀察到許多患者在手術成功減重後，不僅血糖、血壓、血脂恢復正常，睡眠呼吸中止症得到緩解，中重度脂肪肝消失，連帶關節疼痛也迎刃而解，多數患者在術後甚至能在大夫指導下，減少甚至完全停用多年的慢性病藥物，達成「逆轉慢性病」的目標。
滿足特定 BMI 條件 減重手術可申請健保給付
雖然減重手術效果顯著，但並非每個人都適用，吳建明主任提醒，目前中央健康保險署為了照顧重度肥胖並衍生健康危機的病友，訂有明確的健保給付篩選條件，凡符合以下指標的成人民眾，即可尋求專業減重外科團隊評估：
一、BMI 達 37.5 kg/m² 以上（病態性肥胖）；或 BMI 達 32.5 kg/m² 以上，且合併有明確的肥胖相關疾病（如第二型糖尿病、高血壓、睡眠呼吸中止症、高血脂、退化性關節炎等）。
二、年齡介於 18 至 65 歲之間。
三、患者必須曾接受過有紀錄的飲食、運動及減重藥物控制超過 6 個月，卻仍舊效果不佳或反覆復胖。
四、必須通過完整的術前身體檢查，排除是由內分泌系統疾病（如甲狀腺功能低下、庫欣氏症等）所導致的肥胖，確認無手術禁忌症，且須通過精神科醫師評估，確認其心理狀態與術後飲食認知適合接受手術。
吳建明主任呼籲，社會大眾應翻轉觀念，「肥胖往往不是個人意志力不足或懶惰，而是一種錯綜複雜、需要多學科醫療團隊共同介入治療的慢性疾病。」若身邊親友或自己長期受到肥胖及相關慢性併發症困擾，且常規減重遭遇瓶頸，建議應勇敢跨出第一步，前往專業的代謝減重外科門診進行完整諮詢。透過醫療團隊、營養師量身打造的整合性治療計畫，不僅能找回輕盈優雅的體態，更能從根本減輕身體負擔，重新贏回健康、自信與無痛的行動力。
文/劉一璇、圖/Emily