指甲油這麼臭聞到會致病嗎？5原則教你如何安心使用

許多女生都會擦色澤鮮的指甲油，雖然不會令人第一眼就注意到，卻總讓身上精心的穿搭又更加畫龍點睛，儼然已是時尚女性必備的元素！但令人好奇的是，擦指甲油所散發出來的臭味到底有沒有健康疑慮呢？

保持「通風」最重要

相信很多人在擦指甲油的時候都會憋氣，因為瞬間就會讓整個空間瀰漫著難以忍受的味道。因為為了要使指甲油快乾，便會加入丙酮、乙酸乙酯等有機溶劑，皆屬於揮發性物質，這些成分讓他們暴露到空氣中就能快速從液體變為氣體，長期吸入恐怕會傷身。

指甲油中常見化學物質

• 丙酮：味道刺激具有毒性，對較敏感的人有可能會出現頭痛、噁心、流眼淚等反應。
• 乙酸乙酯：毒性並沒有丙酮強，仍會對眼睛、鼻黏膜、咽喉同樣會造成刺激，甚至會引起過敏。
• 甲醛：有些廠商為了延長保存期限並，會加入過量的甲醛，但其實它是世界衛生組織（WHO）公告的一級致癌物，長期吸入接觸會增加致癌風險。食藥屬目前規定不得添加超過75PPM的甲醛。
• 塑化劑（鄰苯二甲酸酯）：目前衛福部已公告禁止添加於彩妝品。塗指甲油最討厭塗不開、不滑順，因此過去會添加至指甲油中，容易造成內分泌失調。

指甲油的製作技術並不難，因此從百貨專櫃到10元地攤都有販賣，品質參差不齊，甚至還會偷偷加入不合法規的物質。若選購時不看清標籤，很難以排除買到含有有害化學物質的產品。

可能越塗越醜？

長期下來塗抹指甲油會造成指甲泛黃，漸漸會變得沒有光澤，這是因為指甲油的化學物質滲透到甲板裡面。而有些對指甲油過敏的人，容易帶給指甲的周邊皮膚負擔，可能會感到發紅乾裂，長期刺激甚至會導致慢性甲溝炎。

使用指甲油5原則

• 不要用來路不名的指甲油，看清標籤中的成分
• 讓指甲休息，間隔一段時間再塗指甲油
• 塗指甲油時要注意空間的通風，盡量開電風扇帶走氣味，不然會毒死自己
• 別用塗了指甲油的手拿東西吃，改掉咬指甲的習慣
• 孕婦、手指有傷口者最好不要用指甲油

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文/胡昀芸