線上逛博物館有助於減輕年輕人情緒困擾！精神科醫師：網路藝術文化參與對心理健康有正面影響

英國牛津大學的研究人員調查了線上藝術文化參與對 16 到 24 歲年輕人憂鬱和焦慮的影響，發現博物館精心設計的網路藝文導覽可以改善年輕人的心理健康，臨床情緒困擾減少了 24%，且效果持續多達 6 週。

這項開創性的研究將發現刊登在《澳洲和紐西蘭精神醫學期刊》（Australian & New Zealand Journal of Psychiatry）上，是由牛津大學精神醫學系、牛津大學網路研究所與英國阿什莫林博物館（Ashmolean Museum）合作進行。

研究對象被分成 2 組，一組與博物館共同製作創新的網路導覽體驗，另一組則是在原本的博物館網站進行導覽，前者提供了來自阿什莫林博物館和其他博物館中藝術品和文物背後的精彩故事。

牛津大學精神醫學系資深臨床研究員、顧問精神科醫師 Rebecca Sheriff 表示，研究分析表明，網路藝術文化對年輕人的心理健康產生正面影響，與傳統的博物館網站相比，與年輕人共同製作的豐富網路導覽，對於減少心理問題更有效。

可透過網路增進年輕人的藝術文化參與

牛津大學網路研究所教授 Andy Przybylski 提到，這些發現有助於理解線上藝文活動與幸福感之間的關聯，代表有可能透過藝術文化與網路媒介接觸到弱勢族群，特別是許多不願意尋求心理協助的年輕人。

牛津大學圖書館、博物館觀眾參與主任 Helen Adams 補充說明，有越來越多研究探討參與藝術文化如何促進更好的健康和福祉，這個專案的合作將研究帶入新的領域：網路。

她表示，年輕人在藝術文化受眾中的代表性通常不足，對於博物館與藝文機構如何調整網路策展方式和內容，來改善現在與未來使用者的參與度和心理健康，這項研究提供了重要的見解。

Sheriff 醫師強調，研究結果提供了一個有趣的發現，也就是透過加強豐富性與內容多樣化的線上導覽體驗，可能有助於減少年輕人的心理健康症狀，防止精神問題與相關不良結果出現，以及提供自我舒緩的方式。此外，精緻的線上藝術文化導覽有可能彌補年輕人的心理健康需求，作為傳統心理健康服務的替代方案或補充措施。

文／孫珞軒、圖／吳翌華

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