痛苦或幸福可能都受到上一代影響！研究：創傷和情緒困擾牽動後代子孫心理健康

創傷和情緒困擾對心理健康的影響可能從父母延伸到孩子，但反過來說，正面的幸福經歷也能夠跨越家庭數代成員。對此，澳洲迪肯大學（Deakin University）社會與早期情感發展中心（SEED）的研究人員指出，父母的心理健康可能塑造了一個人早期的社交和情感發展。

越來越多的證據表明，你父母一生的經歷可能會影響你的心理發展。近期發表在《行為科學當前觀點》（Current Opinion in Behavioral Sciences）期刊上的研究顯示，早在你出生前幾十年父母所經歷的創傷或痛苦，都仍然會對你造成影響。

研究主要作者、迪肯大學心理學研究員 Liz Spry 博士說明，這可能是因為創傷和痛苦會產生持久的生物學與社會環境變化，影響未來的生育過程和子女教養。

痛苦或幸福可能都受到上一代影響

你經歷痛苦的可能性受到複雜因素的影響，包括遺傳學和你成長的方式，許多社會和經濟狀況也會經年累月地產生作用。如果你的父母經歷過歧視或貧困，那你更有可能在成長過程中經歷類似狀況，這樣的效應甚至可以塑造延續好幾代人的逆境經驗。

種族滅絕、戰爭和被迫流離失所等創傷性事件造成的極端壓力，也會影響子孫後代。不過 Spry 博士強調，若是為經歷過創傷、逆境和痛苦的伴侶和新手父母提供適當的心理支持，有可能改變父母及其後代子孫未來的心理健康。

反過來說，正面的幸福經歷也可能延續好幾代人。發表在《兒童發展》（Child Development）期刊上的研究發現，當父母在青春期和成年早期充滿幸福感時，孩子表現出更積極的行為，較不容易有恐懼或不安的心理狀態。

Spry 博士強調，年輕人正面臨著前所未有且日益嚴峻的挑戰，包括 COVID-19 疫情大流行、氣候變遷以及國際上持續存在的其他人道主義問題，需要更加關注並預防年輕人的創傷和心理困擾。現在採取行動預防創傷並支持年輕人的心理健康，不僅對年輕人本身有好處，可能更會為其子孫後代產生正面效益。

文／孫珞軒、圖／巫俊郡

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