分類：腹部
中醫護腎這樣做！一次看懂治療、飲食、日常保養
日期：2026 年 4 月 20 日 作者：黃慧玫
根據台灣腎臟醫學會統計，國內慢性腎臟病盛行率約 12%，平均每 8 名成人就有 1 人腎功能受損，且年輕患者逐年增加。面...
6 成胃癌術後復發！專家提 1 新治療策略加入，降 3 成復發、2 成死亡風險
日期：2026 年 4 月 20 日 作者：黃慧玫
胃癌長年位居我國癌症發生率、死亡率前十名，每年逾 2,000 名患者因胃癌離世。過去，胃癌治療以手術為主，然多數患者仍難...
黏滑秋葵不敢吃？研究證實：可降血糖、改善胰島素阻抗 關鍵就在「黏」
日期：2026 年 4 月 20 日 作者：楊 依嘉
看到秋葵就皺眉？那種「滑滑黏黏」的口感，讓不少人從小就直接放棄。但你可能不知道，這個讓人抗拒的特性，反而是穩血糖、顧代謝...
長輩吃太少不只是老化！老年厭食症盛行率22% 5方法補營養防肌少症、失能
日期：2026 年 4 月 20 日 作者：楊 依嘉
以前最愛的排骨湯，現在只喝兩口就推開；白飯吃不到半碗就說飽。不少家庭都以為「老了本來就吃得少」，但其實，這可能不是正常老...
腹部疝氣大到無法走路！20公分缺損達文西重建 術後3天能下床
日期：2026 年 4 月 17 日 作者：楊 依嘉
車禍撿回一命，卻無法站立、連出門都困難。腹壁嚴重受損後留下的「巨大疝氣」，不只影響外觀，更可能讓人失去行動力與生活自理能...
苦瓜、咖啡、綠茶越苦越健康？苦味分子3大作用，穩血糖、抗發炎、護血壓
日期：2026 年 4 月 17 日 作者：楊 依嘉
很多人吃東西第一反應就是好不好吃？會不會苦？但你有沒有發現一件事：很多對身體好的東西，偏偏都不太好吃。苦瓜、黑咖啡、綠茶...
每8人就有1人腎功能快速惡化！止痛藥、貼布、草藥都是隱形傷腎來源
日期：2026 年 4 月 16 日 作者：楊 依嘉
很多人以為，「止痛藥吃太多」會傷腎。但其實，真正讓腎功能悄悄惡化的，往往不是一次用藥，而是每天反覆、卻不被當一回事的習慣...
脂肪肝沒症狀不代表沒病！醫師提醒：把握早期評估時間防未來成大病
日期：2026 年 4 月 15 日 作者：黃慧玫
脂肪肝常被視為健檢紅字中的「小問題」，但脂肪肝不僅可能惡化為代謝功能異常相關脂肪性肝炎（MASH），更與心血管疾病、肝纖...
一直打嗝停不下來是吃太飽 ?！是壓力大、焦慮 2招調整自律神經改善
日期：2026 年 4 月 14 日 作者：楊 依嘉
明明沒吃很多，卻一直打嗝停不下來？有些人打幾下就好，有些人卻一整天反覆發作，甚至影響工作與社交。中國醫藥大學台南市立安南...
喝完狂跑廁所？韓國乳酸飲不是助消化 藥師揭「山梨醇超標」4類人不建議
日期：2026 年 4 月 13 日 作者：楊 依嘉
最近社群熱烈討論的一款韓國乳酸飲，被網友封為「腸道清道夫」、「炸馬桶神器」。不過藥師江振聿提醒，這類產品的關鍵並不在益生...