分類：頭頸部

逆轉惡視力，中西醫合療點亮「靈魂之窗」！快跟著學明目 6 口訣

日期：2025 年 11 月 17 日 作者：黃慧玫

現代人因過度用眼，加上壓力及環境因素，靈魂之窗常常受到傷害。如何善待你的雙眼，逆轉被偷走的珍貴視力，延長靈魂之窗使用期限...

過敏性鼻炎易與感冒混淆，控制不好恐引爆氣喘！專家教３招改造家裡

日期：2025 年 11 月 14 日 作者：周 佩怡

孩子起床後開始連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞到睡不好，以為是感冒？醫師表示，若反覆發作、一年四季都困擾，可能是過敏性鼻炎所致；...

學童視力不良率逾 6 成，散瞳驗光揭假性近視真相，及早掌握精確視力

日期：2025 年 11 月 13 日 作者：周 佩怡

隨著 3C 產品普及，兒童近視問題正以驚人速度蔓延。教育部最新 113 學年度國小學生健康檢查結果顯示，視力不良率隨年級...

老是頭昏腦脹、思緒混亂、記憶力差？中醫師特調 1 健腦益智食譜

日期：2025 年 11 月 13 日 作者：黃慧玫

腦袋打結、老記不住、專注力差、精神渙散？這是「腦能量不足」的表現！如何強化專注、提升效率、延緩腦老化？中醫師傳授健腦益智...

別只注意健忘！家人情緒、個性突變可能是阿茲海默症早期警訊

日期：2025 年 11 月 12 日 作者：楊 依嘉

幽默的父親變得沉默、熱心的媽媽開始易怒，原本喜歡運動、聊天的長輩，卻一整天無精打采。這些改變常被以為是退休症候群、情緒低...

焦距總是對不準？眼科醫師揭「焦距慢半拍」真相！用 1 方法就能調整清晰眼神

日期：2025 年 11 月 7 日 作者：黃慧玫

隨著數位生活成為日常，現代人用眼時間急遽拉長，從早到晚緊盯手機、電腦與平板，讓視覺疲勞與焦距轉換困難提早報到！出現眼睛疲...

視網膜裂孔不處理沒事？視網膜專家提醒：未及時做 1 治療，恐致視網膜剝離

日期：2025 年 10 月 31 日 作者：黃慧玫

43 歲的黃小姐是名文字工作者，因為太想要擺脫高達近 800 度的眼鏡，決定進行近視雷射評估。卻在檢查時，發現左眼的視網...

長輩喝水最怕嗆咳！清水、牛奶流速快易入氣管引肺炎 營養師教安全喝水三招

日期：2025 年 10 月 31 日 作者：楊 依嘉

對多數人來說，喝水是再自然不過的事，但對高齡長輩而言，這個日常動作卻潛藏危機。隨著年齡增長，吞嚥反射變慢、喉嚨肌肉退化，...

壓力大、長熬夜…突發性耳聾找上門！醫建議恢復聽力 1 方法

日期：2025 年 10 月 28 日 作者：黃慧玫

一名剛從大學畢業的女性社會新鮮人，因為找工作壓力大，加上長期熬夜看手機紓壓，某天早上一覺醒來後，突然間單側耳朵聽不到、耳...

突破不等視困境！醫推 1 方法可提升視覺舒適度

日期：2025 年 10 月 28 日 作者：黃慧玫

45 歲陳姓工程師的左眼 300 度、右眼 650 度，長期深受視差困擾，始終找不到舒適的眼鏡配戴方式。近日，因為長期配...