分類：即時新聞

米、酉傻傻分不清，慢性病找上門！營養師教你3招遠離「糖」誘惑

日期：2024 年 12 月 17 日 作者：邱 玉珍

現代生活充斥著手搖飲、甜點和加工食品，讓人不知不覺攝取過量精緻糖，進而增加肥胖與慢性病風險。35歲的上班族林小姐因長期熬...

【影音】高雄重仁骨科醫院深耕在地 87 年！梁峻銘院長：「重視病人」堅守初心、讓醫院不再冷冰冰！

日期：2024 年 12 月 17 日 作者：江宏倫

高雄重仁骨科醫院歷史悠久，以骨科專業技術聞名，更以院內同仁的溫暖親切為人稱道。從民國 26 年成立至今，重仁骨科醫院走過...

7旬阿嬤腦袋頻當機！確診罕病「多發性系統萎縮症」，出現2症狀要警覺

日期：2024 年 12 月 17 日 作者：邱 玉珍

71歲黃阿嬤近日出現時間感混亂、行走變得緩慢，家人起初並未特別在意。然而，阿嬤的情況逐漸惡化，腦袋時常「當機」，對外界刺...

挑戰血壓160！82歲黃奶奶心肌梗塞險喪命，醫籲：用「6招」減藥救命

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：邱 玉珍

82歲的黃奶奶平日有高血壓、糖尿病與高血脂的三高問題，雖然有服用慢性病藥物，但經常忘記服藥。有一次，她在LINE群組收到...

瑪卡號稱祕魯人參！盤點瑪卡 5 個功效、瑪卡挑選原則、該怎麼吃

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：Heho編輯部

瑪卡是現在很受歡迎的保健食品，許多產品宣稱能有效提升性功能，但瑪卡的功能只有這樣嗎？其實瑪卡的保健功效比你想的更多。想吃...

最冷「三九天」即將報到！中醫「三九貼」治寒症，提升抗病力

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：邱 玉珍

每年冬至後到大寒期間連續3個9天是一年中最冷的時候，於中醫被稱為「三九天」。在這期間人體陽氣始發、皮膚乾燥、毛孔收縮、血...

慢性下呼吸道疾病影響長者健康！醫師籲：補充這些關鍵營養素維持絕佳活力

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：黃慧玫

台灣進入高齡社會，根據內政部 112 年資料統計，全台 65 歲以上人口已達 415.8 萬人，占總人口的 18.35%...

5旬男全身黃、腹脹竟是胰頭癌引起阻塞！出現3症狀是警訊

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：邱 玉珍

58歲的李先生，全身黃疸、腹脹，並出現食不下嚥等症狀，到醫院檢查，被確診胰頭癌引發膽道阻塞與十二指腸阻塞。醫師表示，胰臟...

寒流保健 / 冬至寒流發威，慎防腦中風！低溫保健 8 要點 這 2 部位要保暖

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：Heho編輯部

今天是冬至，也恰巧迎來入冬以來首波寒流，北台灣又見10度低溫。提醒家中長輩和慢性病患者，做好低溫保健 8 要點，特別是身...

寒流保健 / 還在搓暖暖包？中醫師提貼這「 3 穴位」最保暖

日期：2024 年 12 月 16 日 作者：Heho編輯部

寒流來襲，整個人直打哆嗦！特別是露在外面的雙手，冰凍的難以做事。有些人為了讓雙手暖和，會不斷搓揉暖暖包讓它發熱，然後握在...