分類：即時新聞

拍打和刮痧、拔罐有什麼異同？關於拍打排毒，你該知道的 5 個重點

日期：2023 年 11 月 2 日 編輯：賴 以玲

拍打聖經 2.0 解開病的束縛，開啟不老、不痛、不生病的嶄新人生 作者：林英權 出版社：大塊文化 責任編輯：賴以玲推薦原...

運動防老 / 身體老不老，用行動力判斷！ 專家建議肌力 4 訓練 防跌、防骨鬆還能防肌少

日期：2023 年 11 月 2 日 作者：趙 乙錚

你的身體老不老，不是看身分證，而是看活動力！活動力指的是你能夠自由做想做的事，不受身體限制或體能困擾，如能否自己走路、爬...

全球通膨引爆缺藥潮！11月起必要藥品清單擴至 481項「抗感染藥」最多

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：謝承恩

因應疫情、俄烏戰爭、通膨、因解封傳染病增加，全球現在面臨缺藥潮！食藥署表示，各國皆面臨藥品供應穩定性問題，預計新增 11...

1 / 3 退休人員患有憂鬱症！學習自我接納 累積退休復原力

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：賴 以玲

世界衛生組織估計，憂鬱症影響全球超過 3 億人，而退休後的生活轉變、身體功能退化與無價值感，都是影響老年心理健康的關鍵因...

吃炒飯竟然嘴刺痛，是「姑婆芋墊葉」惹禍！專家教你識破有毒植物入菜

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：謝承恩

有民眾至度假酒店食用炒飯後，不久出現嘴唇及喉嚨刺痛、吞嚥困難等症狀，經衛生單位調查，炒飯底部鋪墊葉片鑑定為姑婆芋，提醒民...

2023 世界糖尿病日！ 9 旬高齡糖友 34 年努力控糖 糖尿病成「長壽秘訣」

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：賴 以玲

每年的11月14日訂為聯合國「世界糖尿病日」，台灣平均每十人就有一人罹患糖尿病，每年死於糖尿病的人數超過 1 萬 2 千...

乳癌權威郭耀隆「腦血管瘤破裂」驟逝！初期有這 5 症狀快檢查，否則 3 成發病即死亡

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：陳 韋彤

成大醫院乳癌權威郭耀隆突然病逝，與他熟悉的乳房外科醫師及成大醫院高層證實，郭耀隆為腦動脈血管瘤破裂而猝世。當腦動脈血管瘤...

冬天與其藏肉不如減重！泡芙人找出隱形脂肪，降低心血管疾病發生率

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：陳 韋彤

冬天快到來，厚重的衣服可以藏住不少肉肉，但不代表可以讓這些脂肪永遠存在。然而代謝不完的熱量常常堆積在腰、臀 2 部位，長...

今起流感疫苗二階段開放50歲以上施打！全台80家全聯也有接種站

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：王芊淩

隨著秋冬流感季報告，疾管署今日表示，公費流感疫苗第二階段開打！第二階段的對象為 50 至 64 歲無高風險慢性病成人，且...

關心長者進食問題！老人吞嚥困難飲食對策 這樣吃才不會越吃越瘦

日期：2023 年 11 月 1 日 作者：黃慧玫

所謂「民以食為天」，吃吃喝喝對一般人而言再平凡不過，但是對於器官退化、疾病、虛弱導致的吞嚥困難長者來說，好好吃頓飯，都成...