分類：即時新聞
年過 65 開始衰老？專家：4 方法鞏固聽力、視力，有助於延緩和預防失能
日期：2023 年 9 月 30 日 作者：陳 韋彤
人從出生開始，慢慢地成長，最後漸漸衰老。不過每人衰老的過程與出現的狀況都不同，有些人年過 65 歲以後，需要攙扶行走，生...
做個快樂的控醣人！免算熱量「剪刀石頭布」簡易手掌法則，飲食均衡又能穩糖
日期：2023 年 9 月 29 日 編輯：賴 以玲
選食 營養師的一日三餐減醣餐盤 作者：陳怡婷 出版社：’ 時報出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：不良的飲食習慣...
喉部異物感一定是腫瘤？醫師教你區分三種疾病症狀差異
日期：2023 年 9 月 29 日 作者：王芊淩
吃東西吞下去時，感覺喉部有異物感，當這樣症狀出現時，不少人第一時間聯想會不會是長腫瘤？台南醫院耳鼻喉科主治醫師朱原興解釋...
中秋當心熱量爆表！月餅熱量等於雞腿便當？專家創月餅新吃法健康過節
日期：2023 年 9 月 29 日 作者：陳 韋彤
中秋節有闔家團圓吃月餅的習俗。月餅口味雖然隨著時代不斷推陳出新，然而內含的高油、高糖，常吃一顆就熱量爆表，熱量竟然與一份...
美味健康自己動手做！營養師推薦 3 款中秋烤肉醬 日式泰式任你選
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：賴 以玲
市售烤肉醬往往高熱量又高鈉，甚至還有不少人工添加物，既不健康又容易太過油膩，進而增加飯後腸胃炎的風險。營養師建議不妨自己...
家長觀念迷思！僅 2 成父母擔心兒子感染 HPV？醫：男性感染病毒也會引起癌症
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：陳 韋彤
雖然現在社會趨勢是男女平權，但在 HPV 疫苗與認知上，不少家長認為女孩的預防比男孩重要。但事實上病毒的入侵不分男女，男...
中秋連假迎腸胃炎高峰！醫籲：烤肉遵守 3 重點、飲食避 3 過
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：黃慧玫
每逢中秋假期，總迎來急性腸胃炎高峰，醫師指出，這是因為中秋節應景 3 餐食：烤肉、月餅、柚子，藏有對腸胃保健不利的關鍵，...
影響四肢活動、呼吸及排洩能力！罕見頸椎「橫斷性脊髓炎」 即時治療避免癱瘓
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：賴 以玲
橫斷性脊髓炎是一種罕見的脊髓發炎疾病，好發於 16 至 19 歲或 30 至 39 歲兩個年齡層，發炎部位一般在腰椎，其...
三高患者不到 5 年恐再罹患心血管疾病！日常生活掌握 8 方法保護心臟血管、變長壽
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：陳 韋彤
心血管疾病是會急性發作的慢性病，如心肌梗塞或腦中風，都是嚴重到可能危及生命的狀況。雖然心臟與血管我們平常看不到、摸不著，...
流感再升溫！疾管署：公費流感抗病毒藥劑擴大延長明年三月
日期：2023 年 9 月 28 日 作者：王芊淩
今年夏季流感疫情幾乎沒有消失，近期開學後呼吸道感染群聚通報件數上升，且類流感門急診就診人次明顯上升，疾管署宣布「公費」流...