分類：即時新聞

每天一杯手搖飲糖尿病風險增 26%？上班族必看年後健康修復指南！

日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇

歡慶年節結束，不少民眾在收假後驚覺腰圍「大一圈」。面對過年期間累積的精緻糖分與高油飲食，如何在不傷身的情況下高效恢復身材...

健身熱潮隱憂「臥推是胸大肌最脆弱時刻」？骨科醫師李奕澄談胸大肌斷裂如何治與階梯式復健

日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇

在現今全民健身的浪潮下，不少男性的夢想是擁有一對厚實飽滿的胸肌。然而，在追求重量與極限的過程中，如果不慎忽略了身體發出的...

小五女童墜樓不治 專家示警：段考前是情緒高風險期 留意人際孤立與霸凌

日期：2026 年 2 月 24 日 作者：楊 依嘉

春節長假結束，全台於2月23日開學。然而就在開學當天，新北市發生國小五年級女童墜樓的不幸事件，引發社會熱議。開學真的會讓...

暖暖包貼屁溝治過敏有效？中西醫解析阿嬤偏方的原理與風險、跟著這樣做防反覆發作

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫

近日，網路盛傳一偏方，聲稱只要將暖暖包貼在「屁溝」（貼於尾椎處的內褲上）就能改善鼻子過敏，引發不少民眾討論。而這個方法是...

年假後疲憊、昏沉、無力？中醫師建議用 3 步驟擺脫「休假症候群」，工作效率更穩定

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫

春節 9 天年假終結束，不少人在沒有生病的狀況下，卻出現渾身疲倦、腦袋昏沉、提不起勁、情緒低落，甚至食慾不佳、睡眠紊亂等...

食藥署抓違規醫材 1256 件 ! 糖尿病友買「測血糖智慧手錶」小心誤信假數據加打胰島素

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：劉 一璇

每逢農曆春節後，各大電商平台都會推出年貨節或開工大吉促銷，許多孝順的子女或精打細算的家庭主婦，常會趁機在網路上大量採購醫...

善用五色食療養生！中醫師傳授吃對顏色調理五臟，防病於未然

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫

含糖飲料、油炸食品、過鹹飲食等，已是現代人餐桌的常客，卻在不知不覺中損耗了健康。醫師提醒，特別是高血壓、高血糖與高血脂等...

長輩健保費不用繳了？２縣市實施健保補助「不排富」

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：劉 一璇

台灣正式邁入超高齡化社會，長輩的醫療保障與子女的扶養負擔成為社會關注焦點。南投已經編列「65 歲以上長者健保費全額補助」...

9 歲女童得流感後久咳未癒！醫師提醒：當心是「這」細菌感染，恐致肺炎

日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫

9 歲的小辰，曾於 1 個月前出現發燒、咳嗽等症狀，經診所檢查確診 A 型流感，接受克流感治療 5 天後症狀明顯改善，雖...

半數國人過重卻不找專業，8 成先吃減重保健食品藏風險

日期：2026 年 2 月 22 日 作者：周 佩怡

國健署 2018-2022 年調查顯示，台灣成人過重及肥胖率達 50.8%，等於每兩人就有一人體位超標；然台灣肥胖醫學會...