糖友們看過來 春節旅遊10大健康指南

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 春節假期即將登場,共有六天的假期,不少人會安排出國旅行,而台灣人最愛在春節假期前往日本、韓國、中國等地。在這個季節中當地的天氣可能是冷到零下的氣溫了,不只是大家前往旅遊時要注意保暖,在患有糖尿病的病友們身上,更需要有周全的計劃,來對抗寒冷地區的變化。 糖友們前往寒地旅遊健康指南 1.做好規劃計畫: 規劃行程時要注意當地的天候和天氣預報狀況,請避免至當地氣象局發出警 ... 繼續閱讀

2019-03-19T12:21:41+08:002018-02-09|健康生活, 最新文章, 健康新知|

寒冬冷颼颼~關心長輩,預防猝死!

黃聖筑/綜合報導  林筠/圖 根據臨床的急診病患統計,心肌梗塞、心衰竭、缺血性腦中風的患者,會在強寒流來襲時增加2成,而肺炎、流感、氣喘患者也有增加趨勢。此外,很多有「高血糖、高血脂、高血壓」三高病史的患者,可能因為溫差過大,造成血管收縮,引起中風和心肌梗塞導致猝死。以下介紹預防猝死四大招! 一、高危險族群(三高、心血管病患)要注意! 氣溫驟降,老人身體的抵抗力較弱,容易血管過度收縮或誘發心血管疾 ... 繼續閱讀