減肥小心少了體重 多了脂肪肝

脂肪肝乍聽之下是脂肪囤積在肝臟內,很多人就認為只有胖子才要注意脂肪肝的問題,但其實有些人用節食或服用減肥藥的方式減肥,也會引起脂肪肝。 節食為什麼會導致脂肪肝? 節食會導致熱量不足,使血液中的血糖含量很少,身體只能使用脂肪和犧牲肌肉來供能,這樣會減低代謝、不利減肥;因為,這時皮下脂肪會運送到肝細胞內進行燃燒作用,但因為缺乏食物中必要的酵素、輔酶、載脂蛋白,所以脂肪在肝細胞內沒法完全燃燒,由於缺少載 ... 繼續閱讀

跟醫生說掰掰,這6種疾病靠「自癒力」就可治好啦

許多人一生病,第一個反應就是趕緊找醫師看病開藥,接受治療,認為只有靠醫藥才能幫助自己恢復健康。事實上,人體擁有相當強大的自癒能力,而且這種能力並不因為年齡增長而消失,可以說是人體對抗疾病的內在防線。許多疾病或健康問題並不一定要非要靠打針吃藥才能解決。 根據德國知名的健康期刊《生機》所刊出的一篇文章指出,研究人員發現,只要注意調養與改善生活習慣,其實人類有60%到70%的疾病都可以靠自己治癒。美國癌 ... 繼續閱讀

2019-01-19T16:21:02+00:002019-01-19|最新文章|

超級「肝殺手」脂肪肝 少吃多動就可避免

54歲的余女士看著最近一次仍高居不下的肝指數報告,擔心地說:「醫生,我真的沒有吃外面的藥,怎麼肝指數還是那麼高啊?」 余女士接受慢性C型肝炎抗病毒藥物治療成功清除病毒已達兩年時間,但最近半年卻常感疲憊且肝指數持續高過5倍。追蹤抽血報告,既沒有新的病毒感染,自體免疫指標檢驗結果也正常,不過腹部超音波卻顯示有瀰漫性肝疾病併脂肪肝。 余女士沒有服用藥物或是保健食品的用藥史,經過討論,為了釐清肝臟發炎原因 ... 繼續閱讀

健檢報告出爐 年紀輕輕的我怎麼會有脂肪肝?

29歲的林先生,拿到公司的年度健檢報告時,驚見自己居然有「脂肪肝?!」同公司25歲不酒且纖瘦的李小姐健檢報告上面也有脂肪肝?!整個公司居然有1/3的同事都有脂肪肝?這故事不是誇張,這故事可能就發生在你我自身或同事身上! 脂肪肝是什麼? 臺灣有脂肪肝的民眾,在這20年增加了18倍;粗估約26~34%的民眾有脂肪肝,也就是三個人中就有一個人是脂肪肝,遠大於20%B型和2~6%C型肝炎的人口,雖然脂肪肝 ... 繼續閱讀

健檢檢測肝炎不用再切片了 肝纖維化掃描儀無痛找出疾病!

61歲的莊女士患有慢性C型肝炎並長期追蹤,後來由外院轉至成大醫院胃腸肝膽科門診評估治療;抽血檢查確定血液中有C型肝炎病毒,超音波為輕度脂肪肝、無脾臟腫大,而接受肝纖維化掃描的結果為11.8kPa,符合重度肝臟纖維化。經C型肝炎全口服抗病毒藥物治療,服藥3個月後,停藥3個月仍無病毒,確定C型肝炎已痊癒,目前於門診定期追蹤。 根據106年衛生福利部公布的國人十大死因,慢性肝炎與肝硬化相關死因,已由96 ... 繼續閱讀

調整腸道菌群生態,竟然也可以改善脂肪肝

所謂的脂肪肝,是指肝臟(包括肝臟血液淋巴組織)的脂肪含量超過肝臟重量的5%,雖然中度以下脂肪肝平時不會有任何症狀出現,但仍應視為一種肝臟疾病狀態。脂肪肝的發生不僅與肝臟本身代謝能力下降有關,臨床研究發現,脂肪肝與腸道内菌群有密切的關係,不同腸道菌群所創造出來的腸道微環境,也會造成對肝臟代謝能力的影響。 苯乙酸的腸道代謝物會促成非酒精性脂肪肝  「非酒精性脂肪肝病變」(NAFLD)是現代文明疾病中, ... 繼續閱讀

2018-11-13T16:59:08+00:002018-11-13|肝臟病專題, 最新文章, 健康新知|

動物實驗:天然蛋白質可消除1/3的脂肪!

影響全世界超過6.5億人的肥胖症,是產生代謝症候群的主要原因,其中包括胰島素抵抗、葡萄糖耐受性不佳,高血壓和高血脂等疾病。而被肥胖症困擾的人有福了,一項近日發表於《Scientific Reports》期刊的動物實驗研究中,發現有一種天然的蛋白質可以消除1/3的小鼠脂肪! 蛋白質BP3在人體中的特殊地位 蛋白質BP3的全名是纖維母細胞生長因子結合蛋白3 (fibroblast growth fac ... 繼續閱讀

一代武俠小說大師金庸 也逃不過的肝癌

「飛雪連天射白鹿、笑書神俠倚碧鴛」是武俠小說大師金庸(查良鏞)一生的小說成就;《天龍八部》、《神鵰俠侶》、《倚天屠龍記》、《射鵰英雄傳》、《鹿鼎記》和《笑傲江湖》等都是膾炙人口的著作,30日傳出他逝世於香港養和醫院,享壽94歲的消息。令多少粉絲難過,紛紛在FB的個人動態表示哀悼(R.I.P);而奪走金庸性命的是,國內10大死亡原因第2位的肝癌! 根據金庸的香港作家好友陶傑說,金庸的身體一直不太好, ... 繼續閱讀

外食族怎麼甩脂肪肝?肝臟權威簡榮南教你這樣做!

脂肪肝可以說是文明病的一種,現代人長時間坐著工作,飲食上越來越趨向西式,路上隨處可見的「小胖」們,圓滾滾的肚子裡都裝著脂肪肝。根據統計,台灣有43%的上班族都有脂肪肝! 雖然知道自己有脂肪肝,但是大部分的上班族都是外食族,根本無法避免高油、高鹽的飲食,那麼除了積極運動,要怎麼在飲食上做調整,才能消除脂肪肝呢? 台灣肝臟權威,林口長庚醫院副院長簡榮南指出,當你被檢查出脂肪肝後,首先要看的是肝功能是否 ... 繼續閱讀

肝臟權威簡榮南:脂肪肝患者,你得「它」的風險是常人3倍!

「脂肪肝引起的肝硬化跟肝癌,是目前歐美肝病最主要的原因,因為歐美的胖子很多。但是近年來,台灣的脂肪肝人數不斷上升,如果不去重視這個問題,很快就會步上歐美的後塵。」 台灣肝臟權威,林口長庚醫院副院長簡榮南指出,目前台灣大約30-40%的人口有脂肪肝的問題,而脂肪肝的族群中,又有3成病人會變成脂肪肝炎,「不只脂肪肝,這些人的肝還會發炎,肝功能開始高高低低不穩定,如果你還一直不管它,只要肝發炎了,就會留 ... 繼續閱讀