簡單2招測你的心血管健不健康

想知道自己心血管健不健康嗎?除了平時注意自己身體有沒有不適症狀,其實有2個方法可以簡單測出你的心血管是否健康哦!以下就來告訴你。 第一招握緊拳頭測血管健康 方法:將手緊握30秒,打開後觀察手掌變白的現象過多久會消失。 結果: 如果手掌可以很快的恢復原來的顏色,說明血管健康、彈性好,血管內皮的功能好。 如果需要20秒以上才能恢復原來的顏色,表示血管內皮功能不完整、血管彈性較差、血液的流動不順暢,要小 ... 繼續閱讀

2019-01-08T18:01:47+00:002019-01-08|圖解健康|

牙齒、喉嚨痛…這6部位疼痛可能是心臟疾病引起的!

心臟是維持全身血液循環順暢的中樞,一旦出現問題,全身上下都會受到影響。因心臟疾病造成的疼痛,不是只會出現胸口疼痛而已,在這 6 個地方出現疼痛,也有可能是心臟疾病所造成的,這是因為不同的身體部位會使用同一條疼痛神經,就會產生即便真正的問題源自於心臟,但大腦卻誤認為是其他地方有問題,造成「轉移痛」的情況發生。 6 大心臟轉移痛部位     想找心血管方面的健檢,按>> ... 繼續閱讀

2019-01-16T17:55:55+00:002019-01-02|心血管專題, 圖解健康|

天冷保暖別忘記,這6大器官最怕冷!

冷氣團或寒流來襲時,不僅體表感受到了冷風,我們身體內的部分器官也特別怕冷,甚至因寒冷會患上某些疾病。因此,額外做好這些器官的保暖工作是至關重要的!以下告訴你那些器官特別怕冷。 1. 血管 血管遇冷收縮易變脆。寒冷刺激會使人的交感神經異常興奮,造成心臟收縮力增強,周圍血管收縮,導致收縮壓及舒張壓上升。氣候變化時,血壓波動性增大,導致腦出血、腦梗死等增多。尤其是中老年人,血管彈性本身就比年輕人差,所以 ... 繼續閱讀

2018-12-19T17:41:53+00:002018-12-19|冬天專區, 圖解健康|

天冷狂泡湯,當心泡出這些『溫泉病』!

隨著天氣越來越冷,溫泉也是大家的第一首選,冷冷天氣泡在暖呼呼的泉水裡真的舒服又能放鬆~ 泡湯有能消除疲勞,平撫緊繃情緒,軟化皮膚角質,讓血液循環變好等等的好處,但溫泉泡錯也可能泡出可怕的溫泉皮膚病,那又該如何預防呢? 泡湯發生感染3大原因: 1.本身免疫力差:包括身體虛弱與抵抗力較弱的人,如感冒患者、糖尿病患、異位性皮膚炎患者,以及女性在月經前後,以及正在服用抗生素藥物的人,例如抗青春痘藥物等,都 ... 繼續閱讀

2018-12-14T16:53:35+00:002018-12-14|冬天專區, 圖解健康|

冬天護心別偷懶!快吃這6種食材保護心臟

氣溫驟然轉涼,每年因冬季引發心血管疾病而死亡的人數其實很多。因為低溫刺激容易使人體交感神經興奮、心率持續加快、血管收縮致使血壓增高,使心臟負荷加大,因此可能誘發心血管相關疾病,如冠狀動脈心臟病。 低溫狀態下,周邊血管收縮,會造成血管阻力及血壓上升,使心臟負荷增加;而心臟冠狀動脈也會收縮,尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處,更易受寒冷而縮緊,造成血流不順暢,加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。 冬天殺手→『心血 ... 繼續閱讀

2018-12-12T16:19:16+00:002018-12-11|健康生活, 圖解健康|

從20歲到60歲,告訴你最該做的健檢項目是什麼

現代人愈來愈重視自己的健康狀況,再加上不少慢性疾病都有年輕化的趨勢,20多歲的年輕人有「三高」問題或脂肪肝的比例逐年升高,中國大陸甚至還傳出有3歲幼童罹患痛風的病例,使得預防疾病成了人們保持健康的重要課題。很多人開始固定進行健康檢查,但是,不同年齡的人該重視的檢查項目又有什麼不一樣? 從20歲到60歲,該做的健檢項目都各有不同 現在就從20歲到60歲,以每10年做一個區隔,讓大家知道,不同年齡所最 ... 繼續閱讀

2018-12-04T14:53:32+00:002018-12-03|最新文章, 健康新知, 健康檢查|

大家都知道腦中風,你有沒有聽過腳中風?

由於國人普遍營養過剩、缺乏運動,再加上愛喝含糖飲料,又有許多人有抽菸習慣,導致心血管及周邊動脈阻塞的病患大幅增加,不僅心血管與腦血管出現阻塞,甚至連下肢的動脈也會出現阻塞的現象。 一名67歲的張先生因為右腿出現有異常抽痛,認為是因為天氣變涼導致風濕酸痛,他想透過按摩、熱敷與抹疼痛藥膏來緩解,結果到了第3天右腳開始發麻,腳底也感覺冰冷,只好在家人的陪伴下送醫院急診,結果確診為下肢動脈阻塞,因為錯過了 ... 繼續閱讀

2018-11-19T11:21:44+00:002018-11-19|頭條, 最新文章, 健康新知|

超級大胃王為什麼這麼能吃?胃部真的能越撐越大?

電視上經常播出日本大胃王比賽的節目,還有比賽吃熱狗的世界大胃王競賽,記得在2001年時,一位只有57公斤的日本人小林尊,參加美國國慶日國際吃熱狗麵包大賽,結果一口氣在12分鐘內吃掉50份熱狗麵包,以超越舊紀錄1倍(25份)的驚人食量,一舉打破保持長達80年的紀錄,引起美國甚至全球的轟動,甚至出動運動頻道全程直播。 胃容量到底有多大? 大胃王真的是天賦異稟,還是刻意訓練出來的?在談這個問題之前,先來 ... 繼續閱讀

2018-11-09T18:41:32+00:002018-11-09|最新文章, 健康新知|

你身體裡有這顆不定時炸彈嗎?提防血管瘤的潛在威脅

前伊林名模王亭又在2年前因為腦血管動脈瘤破裂而猝逝,新加坡一名女模也因與友人歡唱飆高音後,導致腦動脈血管瘤破裂,引發頭痛陷入昏迷,在3天後死亡。這兩個死亡病例讓「血管瘤」這個平常根本毫無症狀、只能靠健康檢查意外發現的病症,真的成為人體內的不定時炸彈。 血管瘤是什麼? 人體的血管本來應該是直條狀,但卻異常起成為瘤的形狀,就是血管瘤,而人體內只要是有血管的部位就可能會出現血管瘤,血管分為動脈與靜脈,因 ... 繼續閱讀

2018-10-30T11:12:11+00:002018-10-30|頭條, 最新文章, 健康新知|

好好保護你的牙齒,否則小心這4種疾病找上門

大家都知道牙齒的健康很重要,不僅因為它們是一個人外貎中重要的門面,還具有咀嚼食物、幫助說話、輔助顏面輪廓,並會刺激牙齦、顎骨、顏面和頸部生長發育等功能。如果缺了牙齒,或是發生了牙病,不但不利於進食,會造成口腔衛生問題,更可能代表其他疾病的徵兆。 牙齒不好,當心會引發4種疾病 一般而言,牙齒的疾病可區分為齲齒、牙結石、齒齦炎、牙周病與咬合不正等5種,但牙齒疾病所帶來對人體健康的影響,根據國際的臨床研 ... 繼續閱讀