嘴唇乾裂做什麼都沒效 當心可能是呼吸方式造成的!

為了追求如同明星般的水潤雙脣,你是否隨時都在塗抹護唇膏?或是常常上網瀏覽心得文,找尋護唇產品?也時時刻刻提醒自己要補充水分。但可惜的是,雖然你做了這些努力,依然覺得嘴唇乾燥、不適感重,那可能需要注意你是不是有「以口呼吸」的狀況! 護唇、補水還是沒有用 造成嘴唇乾燥的原因很多,除了水分補充不足之外,過去也時常被報導某些因素會導致嘴唇乾裂,像是常舔嘴唇,口水上的分解酵素會讓唇上的角質層被侵蝕,便失去保 ... 繼續閱讀

2019-08-15T09:47:49+08:002019-08-15|健康生活, 最新文章, 健康新知|

夏天容易皮膚過敏 除了吃藥,大推6種可以抗過敏的食物

夏天天氣炎熱高溫,再加上花粉、粉塵較多,還有因為飲食過敏源的問題,所以也屬於皮膚過敏的高發季節,臉上、手臂與腿部都很容易出現過敏的症狀,而且愈抓愈癢,嚴重影響生活品質。 夏天過敏時容易發生哪些症狀? 而發生過敏的主要症狀,最普遍的疲倦,比率達到43.67%,其次為過敏性鼻炎、腸胃脹氣、皮膚乾燥、眼睛發癢、失眠、皮膚紅疹、頭痛、黑眼圈以及胃酸過多。 造成皮膚過敏的原因,主要是個人屬於過敏體質,因為血 ... 繼續閱讀

發燒咳嗽流鼻涕 你可能不只是感冒 而是得了這6種病

在季節交替時節,由於溫差與天氣的變化,讓人容易感冒,而感冒的症狀一般都是發燒、咳嗽、喉嚨痛與流鼻水,很多醫師都建議普通感冒未必要看醫生吃藥,只要多喝水、多休息,並注意清淡飲食,就能靠體內的免疫功能力自行痊癒。 有6種疾病初期症狀都與感冒相似 容易誤判延誤醫治時機 不過,其實有許多疾病的初期症狀都與普通感冒非常相似,都很容易讓人誤以為自己只是得了小感冒而掉以輕心,但一旦真正的病症顯現時,就很可能是一 ... 繼續閱讀

2019-05-09T16:34:28+08:002019-05-09|頭條, 健康新知|

蜂膠、魚油、花粉,這些營養品對過敏兒到底有沒有用?

又要到過敏季節,許多爸媽已經緊張起來,拚命想幫有過敏體質的孩子補充營養,因此蜂膠、花粉、魚油等營養品一罐一罐到了孩子的餐桌前,但這些營養品到底對過敏有沒有幫助,林口長庚兒童過敏氣喘中心主任葉國偉表示,「不要有太高的期待。」 過敏營養品只是一種流行 葉國偉說,過敏是很多孩子都會有的情況,所以每隔一陣子就會有些過敏的「流行營養品」出來,「但既然說是營養品,就不要期待它有治療效果,這些營養品或許可以『預 ... 繼續閱讀

鼻子過敏、鼻水流不停?試試生活保養 6 要點!

據統計發現,台灣每3人就有1人有鼻子過敏,而在PM2.5濃度「紫爆」的期間,因鼻子過敏而就診的人增加了3∼4成,顯示過敏性鼻炎在台灣的普遍性。 過敏性鼻炎是免疫系統受到刺激引發的發炎反應,最典型的三大症狀為打噴嚏、鼻塞、流鼻水。若長期忽視,甚至可能會導致氣喘、鼻竇炎、皮膚癢、過敏性結膜炎、中耳炎等併發症產生。但其實透過改變生活與食物保養,就能改善過敏性鼻炎! 圖片來源:Freepik 認識過敏 ... 繼續閱讀

2019-03-20T15:44:24+08:002018-12-08|健康生活, 嗅覺, 最新文章, 運動健身|

抓狂異族:認識中重度異位性皮膚炎

彤彤才出生沒幾個月,就因為皮膚癢產生了自然搔抓的動作,讓兩隻小腿都爛了,床單也都沾染了血和組織液,經醫師診斷原來她是先天性的中重度異位性皮膚炎患者。 異位性皮膚炎的定義 台北林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,異位性皮膚炎有皮膚搔癢、慢性且反覆的濕疹發作、臉上或彎曲測有皮疹分布或個人及家族有過敏性鼻炎、氣喘和異位性皮膚炎的體質等3個以上的必要特徵,就屬於異位性皮膚炎。 而異位性皮膚炎常見的症狀有 ... 繼續閱讀

別以為她拚命對你貶眼睛是在放電,可能是出了這5個問題

眨眼睛是再正常不過的生理反應,根據臨床統計,每個人每分鐘平均要眨眼至少12次,每次眨眼需要0.3到0.4秒,而每次眨眼與上次差不多間隔2.8到4秒。而眨眼除了在沒有外界刺激下的自然週期性動作外,還有一種是因為強光照射或突有物體接近眼睛的造成的角膜知覺或視覺反射。 正常的眨眼有哪些作用? 眨眼是眼瞼的一種運動,它的目的除了前面所說的保護眼球,避免因強光與外來物體的刺激之外,還可以透過眨眼將淚水均勻地 ... 繼續閱讀

鼻子過敏怎麼辦!?8種食療幫你關緊水龍頭鼻

過敏性鼻炎的症狀相當多,從鼻塞、流鼻水、打噴嚏到眼睛紅、耳朵癢、皮膚搔癢、咳嗽氣喘等都有,而會引發這些過敏反應通常還是因為過敏原侵入,在生活環境中花粉、黴菌、米殼、羽毛、寵物毛髮、粉狀化妝品等都可能誘發過敏性鼻炎的發作,同時食物中包括蚌殼類、海鮮、蛋、牛奶、麥、花生、香蕉、奇異果、巧克力、鮑魚等也都是重要的過敏原。此外,還有部分患者對布料、染料、塑膠製品、橡膠、油漆、肥皂、清潔劑等也會產生過敏。若 ... 繼續閱讀

夏秋交替 容易打噴嚏、流鼻水、鼻塞 教你6招預防過敏性鼻炎

曉玉最近起床時,常常打噴嚏、流鼻水、鼻塞,而且有點咳嗽、氣喘的現象,她以為自己是感冒,但一個星期過去了,還是沒有好,而且狂打噴嚏的現象有增無減,還新增了食慾不振及鼻子搔癢的症狀,去看了醫師才知道自己是過敏性鼻炎的問題。 夏秋交替的季節,日夜溫差開始增大,而且天氣比較乾燥,容易導致過敏性鼻炎發作,影響患者正常的工作和生活,若任其發作,易導致鼻竇炎、中耳炎或是中耳積水等併發症。 一樣都是打噴嚏、流鼻水 ... 繼續閱讀

夏天容易流鼻血?原來是這6種原因造成的

高媽媽:「小高,你怎麼鼻子紅紅的,好像有血?」 小高:「唉唷~每到夏天,我都會流鼻血。」 高溫天氣,不少人覺得鼻腔乾乾的,然後就莫名出現了流鼻血的症狀,為什麼天氣熱特別容易流鼻血呢? 天熱流鼻血怎麼回事? 1.鼻腔過於乾燥:夏天鼻子會流血,與天氣炎熱及鼻腔的乾燥程度有關。當鼻腔過於乾燥時,裡面的微血管就會破裂,導致流血。 2.過敏性鼻炎:若民眾過敏性鼻炎,頻繁進出空調房,冷熱交替會引起鼻部瘙癢,忍 ... 繼續閱讀