標籤：許世杰醫師
翻來覆去睡不著、起床後覺得睡不好？專家教你自我檢測睡眠品質好不好
如果白天起床後，總是覺得沒有睡好，或是晚上翻了好久才入睡、甚至半夜驚醒，那千萬要擔心，你可能就是出現睡眠障礙以及睡眠品質...
睡不好該掛哪科？睡不好就是失眠？專家：慢性失眠未就醫恐罹患憂鬱症
根據統計，有睡眠困擾的人，至今年已達 600 萬人，新冠肺炎疫情爆發後，有更多人出現睡不好的狀況，像是半夜突然驚醒、躺在...
COVID-19／睡眠不足影響疫苗效力？打完疫苗有可能「失眠」 專家這樣解讀
隨著國內越來越多民眾接種新冠疫苗後，除了常見的副作用外之外，也有民眾反應出現「失眠」的副作用？難道疫苗真的會導致失眠？睡...
遵守醫生建議的這3招 消費成癮者成功擺脫購物慾！
年近60歲的陳太太，丈夫長期在中國大陸工作，本身患有憂鬱症的她，跟年長的母親一直相處不來，她對此相當耿耿於懷，加上平時有...
時常衝動消費嗎？精神科醫師提醒，這可能是多種精神疾病的共病！
大部份人消費購物，是有目的性、有計劃地應付日常所需，例如，支付食衣住行育樂各方面的花費，或是負擔能力以內的奢侈品。但是，...