有 人已做過此測驗

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我選擇的答案

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

夢到這個代表什麼？11個常見的夢境

我們可能以為夢境的出現純屬隨機，不是我們可以控制的，其實正好相反。不是夢境找上我們，而是我們找上夢境。瞭解夢的含意，可以讓你更明白自己是誰，也更理解自己想要什麼，相信什麼。如果你能更接納這些潛意識創作的故事，你就越能記住這些夢境，讓它們幫助你釐清很多事情。出處：《Little Things》

睡眠障礙自我檢測

睡眠障礙自我檢測

隨著社會腳步加快，工作量越來越大，很多人都會犧牲睡眠時間，完成手邊的工作，長期下來反而造成嚴重的睡眠問題，不知不覺當中，睡眠已經成為現代社會最大的奢侈。其實多數失眠原因都是認知問題，進而影響到生理的反應。所以了解自己的睡眠認知與習慣，是非常重要的一件事情。來源：台北醫學大學附設醫院睡眠中心黃守宏醫師、詹雅雯心理師

你十年內中風機會有多高（女）

你十年內中風機會有多高（女）

最早為人所知的心血管風險評估量表維佛萊明風險分數表(Framingham risk score)，為20年前美國世代研究所得到的結論。時至今日，經過數次的修改及校正，亦能夠評估亞洲人心血管疾病風險。

了解你的精神年齡是幾歲

了解你的精神年齡是幾歲

有別於身體的實際年齡，代表心理的年齡被稱為「精神年齡」。例如：有些人看似步入中年，但思想就像年輕人；或有的人雖然年輕，卻常有類似老婆婆般的言行舉止。做做看以下測驗，看看你的精神年齡是幾歲。資料來源：康健雜誌

成人注意力失調自我檢測

成人注意力失調自我檢測

研究顯示ADHD的症狀可持續到成年，造成這些患者在人際關係、職業、甚至人身安全上有明顯的影響。 因為這個疾病常被誤解，很多患此症的人並沒有接受適當的治療，結果可能使他們未曾達到自己的最大潛能。部分的問題是因為診斷上的困難，尤其是在成人身上。此自測結果只能提供參考，不能作診斷用途。 如有疑問，請聯絡醫生或有關的專業人士。來源：世界衛生組織與精神科醫師組成的成人ADHD工作團隊。

你身上脂肪最愛聚在哪裡？

你身上脂肪最愛聚在哪裡？

脂肪的運動有它自己的一套方式，對照你的生活方式看看你的脂肪團都愛聚集在哪裡，可以及早預防，對症出擊，事半功倍。來源：39健康網