甲狀腺異常「低碘飲食」這樣吃 醫師：碘131治療前後才需嚴格限碘
甲狀腺異常在台灣發生的比例約為每 1000 人當中有 1 人，發生機率女性大於男性，因為微量元素「碘」為甲狀腺素製造的原...
運動不當小心足底筋膜炎！1 招檢測足部健康助平衡腳步
宅在家中幾個月都沒有外出運動，現在降級之後，不少人期待在暑假尾聲，或是中秋節時出遊。不過 A.S.O 足健康顧問、職能治...
COVID-19／雙北風險等級有望調降！明日公布餐廳內用、長照機構鬆綁原則
國內近期疫情穩定，指揮官陳時中說：「台灣疫情穩定威脅還是在的。」但考量觀察點 8 月 23 日就要到，陳時中透露相關內用...
COVID-19／沒有勾選高端疫苗卻收到預約簡訊！指揮中心解釋有兩種可能
第六輪高端疫苗預約時間到今天中午 12 點為止，其中已經有 59 萬 9613 人完成預約，佔符合資格人數 66 %，將...
COVID-19／首見中國境外移入Delta！這週再增3例出現「突破性感染」
為了防範 Delta 病毒，對於邊境管理必須加強，指揮中心公布過去一周的基因定序結果，發現一共有 12 例的 Delta...
COVID-19／本土新增六例本土、一例死亡！台電大樓群聚感染最新進度
中央流行疫情指揮中心今日公布國內新增 9 例確定病例，分別為 6 例本土及 3 例境外移入；另確診個案中新增 1 例死亡...
【Heho微動畫】腰酸背痛怎麼辦？4招動作訓練背部肌肉！
長期姿勢不良加上不常運動就會讓肌肉流失，讓脊椎承受壓力導致腰酸背痛發生。４個強背運動動作，幫助放鬆緊繃肌肉以及強化背部肌...
北市開學新指引！12歲以下學生隔離需家長陪同、保持線上學習
全國高中職以下學生將在九月重返校園，因為疫情之下「開學」讓家長們更加擔憂，台北市在今天公布校園防疫規定，若是班級中有出現...
COVID-19／台師大研究：綠茶萃取物能抗新冠病毒！ 關鍵「兒茶素」起作用
疫情期間人人自危，除了疫苗、藥物以外日常生活中還有什麼可以對抗病毒？臺灣師範大學生命科學研究團隊發現，綠茶萃取的多酚兒茶...
吃這 6 種藥當心會引發便秘？蘇柏名藥師解析原因、舒緩方式
大約 80％的人在一生中會遇到便秘，如果持續的每週排便次數小於 3 次，則可稱為便秘。造成便秘的原因有許多種，像是纖維、...