我有心臟異常不規則跳動嗎？「心房顫動 543」口訣助判斷

一名女子因心律不整接受藥物治療，但近半年心跳異常頻率增加，稍微活動就氣喘吁吁，原以為是工作壓力，回診檢查後才發現心室期外...

偏頭痛反覆發作？除了治療，專家曝「這樣」過生活就能避免反覆發作

34 歲的女性，有右側頭痛的困擾，每次發作起來至少要 4 小時，疼痛指數 7〜8 分（滿分 10 分），同時覺得眼壓很高...

胰島素阻抗讓人又累又難瘦！３件事協助改善

「胰島素阻抗」讓身體無法好好利用血糖，讓人又累又容易餓，同時也意味著糖尿病、脂肪肝、高血壓、血脂異常的風險隨之增加。透過...

不只 3C！玩積木、彈鋼琴也會近視加深 散瞳劑、角塑、兒童控制鏡片怎麼選？

家長以為少玩 3C 就能避免近視惡化？馬偕醫院眼鏡配整與保健中心主任莊怡群醫師提醒，細節繁複的積木、彈鋼琴、畫畫、補習寫...

09月01日 學會與自己對話

學會與自己對話，因為你會是自己一生中相處最久的人。 ——魯米

08月31日 心靈就像花園

心靈就像花園，你種下什麼，將來就會收成什麼。——佛陀 哪裡購買【NPower】希望堅果🛒>> https://myhop...

好想吃泡麵又怕不健康？６攻略讓泡麵也能健康吃！

肚子餓時，腦海裡立刻浮現那碗熱騰騰泡麵的香氣，連口水都忍不住要流下來。只是想到它的高鈉、油炸麵體和各種添加物，又不免糾結...

【影音】醫師當4年照服員、伴母最後一哩路！減重權威劉伯恩醫師談「變老」、推動健康體態管理醫學會成立｜Heho人物

權威減重醫師劉伯恩，曾因母親罹病親自擔任照服員近 4 年，深刻體會長照挑戰，在母親辭世後創立「台灣長照醫學會」，至今已有...

08月30日 因為真正的光，不需要等待天亮

在黑暗中，你依然可以成為別人的燈塔。因為真正的光，不需要等待天亮。 ——馬丁·路德·金

失智不只「忘東忘西」上億財產拱手讓人？專家提醒：財務異常是警訊

台北一名高齡失智老翁，將價值約1.8億元的房產捐贈給行天宮，法院最終判決部分贈與無效，引起社會廣泛討論。這起事件凸顯出一...