選瘦瘦針還是減重手術？三專家解析效果、風險與復胖關鍵

近年「瘦瘦針、瘦瘦筆」與口服藥物迅速走紅，讓減重治療不再只是手術一途。不少民眾困惑：既然藥物效果已逼近手術，是否代表不用...

夏季水果香甜美味可多吃？中醫師傳授 3 秘訣真正健康吃

連日高溫屢破新紀錄，許多人都熱得吃不下飯，往往用水果來代替正餐，水果含有豐富的維生素與礦物質，乍看之下是健康又清爽的選擇...

舌頭痛可能與自律神經失調有關？中醫師教你 4 穴位按壓舒緩

你有過舌頭突然疼痛的經驗嗎？中醫師指出，舌痛就像牙痛一樣，一旦發作會讓人難以忍受。臨床上，醫師會先檢查舌頭表面是否有潰瘍...

08月26日 別等到風向正確才揚帆

別等到風向正確才揚帆。因為沒有風的時候，你仍然可以用槳。 ——威廉·亞瑟·沃德

70 歲婦人長期背痛吃止痛無效，竟是骨質疏鬆惹禍！

70 歲婦人某次攙扶坐輪椅的先生起身時，腰部「喀」一聲，背痛就此延續一個月，使用止痛藥也不見起色。台北市聯合醫院和平婦幼...

【影音】老是忘車停哪、鑰匙放哪？醫師許正典教你認知訓練不再忘東忘西

隨著台灣高齡人口激增，失智症已成國民健康大挑戰。面對輕度認知障礙與早期退化，許多家屬常問：「可以訓練改善嗎？」本篇專訪臺...

吃重口味重鹹竟傷腦 發炎致血壓衝高！專家建議減鹽這樣吃

2025 年刊登在《Neuron》神經元期刊的研究發現，高鹽飲食會讓腦裡的小膠細胞跑去吃掉星狀膠細胞的突起。台北榮總遺傳...

「滅菌棉棒、衛生棉、隱眼」看似日用品卻是醫材！跨境網購數量限制一次看懂

台南有民眾在淘寶上購買棉花棒遭地檢署裁罰引發熱議，針對此案件，食藥署表示，棉花棒可分為 2 種，一般用於身體清潔的棉花棒...

男性約 56 歲進入更年期 ! 中醫師推「橡皮擦穴位按摩法」緩解焦慮

「男生怎麼會有更年期！」在大多數民眾的認知內，好像只有女性才會有進入更年期的困擾。其實「更年期」並不是一種疾病，更年期是...

減重手術「不復胖、無併發症、無副作用」? 專家揭術前評估準備與術後生活

在減重手術日益普及的今天，許多人以為「動刀就能一勞永逸」，卻忽略了術前評估、術後生活與長期追蹤的重要性。三位減重權威醫師...