夏天洗冷水澡除消暑，還能減少29%感冒機率！但有3種族群並不適用

最近天氣進入典型夏季氣候，氣溫動輒都 35 度以上，光站在戶外不動都會流汗，因此夏季有不少人會洗冷水澡，洗完後就感到暑氣...

即時疫情／首例！台北某血液透析中心「院內感染」 員工＋患者共五人確診

正因為國內疫情嚴峻，陸續都有醫院出現狀況，可能是醫護在外染疫或是住院病患驗出陽性，今日指揮中心宣佈北部出現血液透析群聚感...

疫情即時／全台升三級警戒！民眾怎麼做？9 大指引一次看

台灣新冠肺炎本土疫情嚴重，今新增267例本土，已經連續5天回診破百，總病例數破千。中央流行疫情指揮中心指揮官今（ 19 ...

快訊／40 萬劑 AZ 疫苗有望一週後封緘！此波疫苗將「適度控管」

本土確診個案仍居高不下，已經連續五天破百例個案，新冠疫苗至今是防疫的重點，指揮中心宣佈台灣透過 COVAX 平台購買的 ...

疫情即時／全台防疫升第三級！確診者足跡熱點「加開篩檢站」

本土確診個案仍居高不下，至今疫情仍不見趨緩的現象，個縣市的疫情不斷擴展，指揮中心宣布今日全國都提升為三級，指揮官陳時中說...

快訊／本土+ 267 共49 例不明感染源！全國升三級警戒

國內連續五天本土案例破百例，不少民眾相對焦慮，疫情仍在高峰，且確診情況往各個縣市擴散開來，今日指揮中心再宣布 267 確...

疫情即時／「全國版簡訊實聯制」雙鐵今午搶先試用、免填資料快速通關！

台灣本土案例確診個案暴增，為了強化防疫作為，指揮中心宣布台北市、新北市防疫升為三級警戒，餐飲業、百貨公司、超市超商全面改...

在沙發上賴太久腰好痛？４招簡單測出「椎間盤突出」

「腰椎間盤突出」是很常見的慢性脊椎退化病變，而且近年來因為健身風潮盛行，導致 20 歲至 40 歲的年輕族群，也因為在健...

疫情即時／學生救星！教育部徵收公視 3 台、「節目一覽表、下午連播 3 小時國中小課程」

本土疫情持續升溫，今天（19 日）是全國各級學校停課首日，教育部為了讓學生停課不停學，徵收公視 3 台，今天開始連續 8...

居家運動 / 一直久坐讓屁股變大怎麼辦？１招運動簡單瘦臀又瘦腿

相信許多人都有久坐的問題，尤其是上班族群，通常一上班就坐在電腦桌前，等到下了班回到家也是懶躺在沙發上，隨著日子一天天的過...