是變胖還是水腫？易胖體質可能是腎在求救

常常有人說，自己連呼吸、喝水都會胖，其實這個現象的背後，可能是因為代謝功能異常。在西醫來看，肥胖與腎臟問題可能有很大的關...

為癌友加油打氣！陶聲洋防癌基金會陪伴癌友走過治療低谷，健康關懷包申請辦法曝

根據衛生福利部國民健康署最新癌症登記報告，111 年新發生癌症人數為 13 萬 293 人，罹癌人數不斷攀升。賴清德總統...

不再全民免費！新冠疫苗 10 月起剩這 10 類人可免費打

全民公費接種新冠疫苗的時代，即將結束，疾管署修改新冠疫苗建議接種對象，今年 10 月起，只提供 10 類高風險族群公費接...

對抗歲月痕跡，用飲食就能做到？專家曝長壽飲食 5 關鍵，跟著做就能延緩老化

「老化」不僅是長白髮、生皺紋、掉體力、記憶力下滑，更是體內細胞正在進行一場「時間演化」！雖然我們無法阻止時間前進，但可透...

素食愈來愈好吃？營養師提醒植物肉、素食加工品這樣吃比較健康

你以為「吃素」等於健康？營養師指出，真正對身體有益的植物性飲食，必須強調天然原型食物，若誤以為吃素雞塊、素火腿、植物肉就...

白內障不再是老年專利，40歲族群也需警覺！做過近視雷射還能手術嗎？眼科專家一次解答術前術後關鍵

台灣是全球近視比例最高的國家之一，隨著 3C產品的普及與用眼習慣改變，為了更便利的生活，不少人選擇透過「近視雷射」來擺脫...

青少年自殺率上升！「FACT」自殺警訊要留意

青少年自殺呈現上升趨勢，於2024年十大死因中久違14年再度上榜。孩子不一定從小就有明顯偏差，而是進入青春期後出現情緒或...

06月30日 隨遇而安，無論在順境亦或是逆境

遇順境，處之淡然；遇逆境，處之泰然。

06月29日 夢想總有它實現的道理

勇敢去追求你想要的生活，夢想總有它實現的道理。 哪裡購買【碧芙沁藍】關勇力葡萄糖胺凝膠🛒>> https://myhop...

天氣熱蕁麻疹也來亂？蕁麻疹預防方法、穴位止癢一次看

一般而言蕁麻疹好發在天氣轉換之際，但其實夏天也是好發的季節，許多病患只要曬到太陽、流汗，或進入冷氣房就會出現，而且非常癢...