5月10日  母親節

謝謝你把愛變成日常你的守護最溫柔也最堅定關心都藏在細節裡願我也能成為你的依靠母親節快樂！

5月9日  真正動人的，是內心的善與溫柔

內心住著天使永遠比天使的外表更能打動

別讓體重騙了你！新研究揭開癌症隱形推手「胰島素阻抗」如何讓罹癌風險飆升？

「我不胖，為什麼也會得癌症？」這是在診間常聽到的疑惑。過去大眾普遍認為「肥胖」是代謝疾病與癌症的元兇，但台中榮總與日本東...

50歲後女性「漏尿」別再只靠護墊！改善方法「凱格爾運動」這樣做

五月的康乃馨處處飄香，街道上的餐廳早已預訂一空，當子女們興高采烈地策劃著母親節大餐時，有些媽媽卻顯得有些「不合群」。她們...

停經後腰圍變粗，可能是慢性病警訊！醫提點逆轉 1 關鍵

對不少女性而言，停經或更年期後出現的體重上升、腰圍變粗，常被視為「年紀到了、代謝變慢」，卻很少意識到，這可能不是單純老化...

媽媽別硬撐，骨折即骨鬆警訊！專家分享「長骨計畫」，精準補鈣不白費

隨著高齡化社會來臨，守護長者行動力已成大眾關注的健康焦點。統計顯示，台灣 60 歲以上民眾約有兩成罹患骨鬆，且停經後女性...

孕期牙齒感染險流產！懷孕可治療牙齒嗎？專科醫師解答

台灣近年出生人口持續下降，少子化問題日益嚴峻。在孕產過程中，母體健康更顯關鍵。醫師提醒，口腔健康與全身狀況密切相關，若孕...

大餐前先吃杏仁果可預防肥胖？減重醫師解析控糖原因、攝取量

母親節將至，不少人一邊期待家人聚餐，一邊又擔心血糖波動，讓前段時間的控糖成果與體態管理前功盡棄。研究發現，在餐前 30 ...

孩子考試考差大崩潰？４方法陪伴孩子

每逢大考後，總幾家歡樂幾家愁。若成績一蹋糊塗，不僅孩子傷心，照顧者也可能憂心忡忡，想和孩子聊聊又怕孩子崩潰。若孩子還小，...

5月8日  過去回不去，但人生還是要繼續

時間之所以不會重來是因為人本來就應該往前走