4月5日 清明節

清明節掃墓 掃去心靈的塵埃 掃去煩惱的堵塞 迎接希望的到來

清明連假記得防蚊叮！小心5種疾病找上你

清明節連續假期許多人會回鄉掃墓，不過靠近潮濕的長草地，很容易被蚊蟲叮咬，造成登革熱的感染。如果趁假期去其他熱帶國家遊玩，...

春暖花開 讓人眼睛又紅又癢的過敏性結膜炎來報到

過敏性結膜炎是一種常見的過敏性體質疾病，根據統計，有超過3成以上的人有過敏性結膜炎，而有過敏性鼻炎的患者，更有高達7成的...

揪心盜汗半年找不到原因 竟是罕見腎上腺瘤在作怪

腎上腺素適度分泌，能讓人體達成超乎一般水準的反應，但過度分泌，則有可能造成心髒衰竭甚至死亡。宜蘭一名中年婦女月前因嘔吐、...

食用油反覆使用 研究證實癌症轉移風險飆升！

油炸食品並不健康，一方面，高熱量的飲食容易讓人發胖，而肥胖是健康大敵；另一方面，在烹飪過程中，為了節省成本，商家往往會反...

4月4日 兒童節

雖歲月匆匆人漸老 但只要擁有一顆童真的心 就擁有了一份純真的快樂

運動後鐵腿怎麼辦？４招伸展超有效！

有些人平常沒時間運動，因此想透過假日來運動一下，像是跑步、騎腳踏車或是登山等。但因為平日缺乏鍛鍊，假日的運動量暴增使肌力...

你知道「莫札特效應」嗎？聽古典音樂竟能增加考試得分21分

現代人一般而喜愛聽流行歌曲或搖滾歌曲，喜歡古典音樂的人口似乎是逐漸在萎縮中，澳洲數據局（ABS）指出，25-34歲的人在...

假胯寬讓你顯胖又腿短！每天練這５招，讓你屁股變窄、腿變長

肉都囤積到屁屁兩側，看起來屁股顯寬腿又顯短！趕快動起來，每天花點時間做做以下５組運動，不只改善假胯寬非常有效，還可以讓大...

「身高就是距離 」醫生教你兒童生長秘笈

孩子的生長發育狀況常常是父母親最關心的生活議題，總是擔憂自己的心肝寶貝落後別人一步， 更會擔心孩子因為身材不如別人，拉大...