記取去年「急診停車場」教訓！石崇良：春節期間將由 13 處輕急症中心分流紓困

2026 年春節連假長達 9 天，面對龐大的返鄉與旅遊人潮，民眾最擔心的莫過於半夜發燒或突發病痛卻找不到醫生；為了打破「...

產後吃太補反易胖？營養師揭坐月子飲食新原則，加速傷口癒合、身體調養

產後一個月的調養方式，攸關傷口癒合、體力恢復、哺乳品質與日後代謝健康。營養師提醒，早期農業社會婦女長期從事繁重勞務，體力...

腿細肚子大最危險？醫師揭真相：屁股先老，血糖、心血管風險全上升

你可能以為，變老是從白髮、皺紋開始。但醫師在門診看見的，往往不是臉先老，而是屁股先塌。胸腔暨重症醫學科黃軒醫師指出，只要...

01月29日 人生最終的價值

人生最終的價值，在於覺醒和思考的能力，而不只在於生存。 ——亞里斯多德

「只是走快一點就喘？」小心血管已變大理石！胸悶超過 10 分鐘、冒冷汗是警訊

在心臟科醫師眼中，最棘手的敵人往往不是單純的血管阻塞，而是「冠狀動脈嚴重鈣化」；這就像是家中的水管不但堵住了，管壁還結了...

過年旅遊怕腹瀉、過敏、慢性病？藥師點名 6 類旅遊必備用藥清單

過年連假倒數，民眾開始興致勃勃規劃出門旅遊、走春行程，但藥師提醒，準備 6 種藥物更能盡興遊玩，包括腸胃道用藥、感冒與發...

攀岩好手霍諾德徒手登 101！中醫談極限運動身與心的修復關鍵

美國徒手攀岩傳奇人物艾力克斯．霍諾德（Alex Honnold）日前（25 日）以無繩索、徒手方式成功攀登台北 101 ...

青少年自殺激增 2.14 倍！「孤獨感跨世代蔓延」必須重視「大腦超載」問題

財團法人精神健康基金會公布「2025 全國社會十大新聞事件」票選結果。去年 12 月震驚全台的「台北車站與南西商圈隨機殺...

短影音比追劇更傷眼 ! 眼科醫師李昇達解析 3 大關鍵危害「20-20-20 法則」可護眼

在睡前昏暗的燈光下，滑著一支又一支充滿魔性音樂與快速轉場的短影音，這已成為許多人的日常；然而，這僅僅數十秒的感官快感，卻...

禽流感怎麼吃才安全？毒物醫師顏宗海：煮熟可吃，生食、接觸才要小心

台中市豐原區一處蛋雞場日前傳出雞隻大量死亡，經檢驗確認為 H5N1 禽流感病毒陽性。消息一出，不少民眾第一時間會冒出同一...