刷牙別執著次數，乾淨才是重點！牙醫趙冠齊教你如何正確使用牙線、牙間刷

牙周病在台灣非常普遍，幾乎可以說是「國病」。根據政府統計，台灣 35 歲以上的成年人，高達九成都有輕重不一的牙周問題！即...

眼睛過勞恐損害視力！３症狀建議就醫

天天使用電腦超過12小時、睡前還手機滑不停？過度用眼恐使視線模糊、視線出現小黑點，甚至還有可能演變成視網膜剝離導致無法挽...

照顧殺人頻傳，學者示警：長子壓力飆升、23％家庭未使用長照埋下未爆彈

台灣邁入超高齡社會，老化速度與南韓並列全球最快，但近年約 7％、500 件家暴案件與照顧壓力有關，且件數持續上升。國立臺...

12月15日 關鍵在於你為何而做

工作並非消耗生命，它也能塑造價值。關鍵在於你為何而做。 ——亞當．格蘭特

12月14日 慢慢活著，本身就是力量

人生不需要每一刻都燦爛。安靜的日子，也在滋養你。慢慢活著，本身就是力量。 ——馬克．史特蘭

維持藥物好藥效，一圖了解藥品保存3大要訣！

你的藥品平常都怎麼保存呢？不少人直覺放進冰箱，以為「低溫就能延長效期」；有些人為了方便，會把不同藥品集中在同一個容器；也...

12月13日 請你給自己溫柔

世界對你冷淡時，請你給自己溫柔。 ——嚴歌苓

NARS修護霜、韓國艾多美萬用棒檢出蘇丹紅 食藥署再公布18項下架化妝品

蘇丹紅風暴持續延燒！衛福部食藥署12日公布最新查核結果，再新增 18 項含禁用色素蘇丹4號（CI 26105） 的化妝品...

青少年沉迷手機社群怎麼辦？精神科醫師：關鍵在「快感、壓力」與缺乏陪伴

2025 年，澳洲宣布全面禁止 16 歲以下兒少使用 10 種社群媒體，在全球投下震撼彈。這項禁令背後，不只是科技政策，...

身上長紅疹以為是蟲咬，竟是水痘上身！醫籲做 1 事可提高預防效果

8 歲的小慈幾天前去南部玩，回來後發現四肢和身上出現許多紅疹，爸爸懷疑是在鄉間的時候被蚊蟲叮咬，但持續兩、三天了都沒有退...