12月08日 餘裕，是生活最好的光

人生有時要留白。太滿會溢出，太緊會斷裂。餘裕，是生活最好的光。 ——安妮．迪拉德

12月07日 大雪

大雪著重保暖在「頭頸腰腳」，由於夜長日短，睡眠要充足，常咳嗽者多喝銀耳蓮子湯，中午日照時曬曬背部，能提升免疫力及驅寒。

2025 台灣醫療科技展／基因檢測要不要空腹？家人40歲前得癌要小心！一生一次看懂癌症風險：高風險≠會生病

基因檢測越來越普及，許多民眾想做又害怕：「結果不好怎麼辦？」「要不要空腹？」「做了有什麼幫助？」萬芳醫院職業醫學科主任、...

突然頭暈又恢復正常？可能是這4種原因造成

從床上起來突然一陣暈，像被晃了一下，但又很快恢復正常？很多人都遇過，其實不一定是大問題，反而常見是身體一時調節不過來。可...

12月06日 生活越簡單，幸福越清晰

幸福往往藏在不起眼的日子裡。在溫柔的早晨、簡單的晚餐、被理解的瞬間。生活越簡單，幸福越清晰。 ——敏迪．卡靈

基因密碼，決定你的健康！醫療、科技合作「雲端基因平台」輔助醫師下治療策略

亞東醫院與台灣微軟、亞大基因科技合作，建立了一個新的「亞東精準醫療永續平台」。簡單來說，醫院把過去分析基因資料的系統搬上...

2025 台灣醫療科技展／睡眠檢查貼滿線更睡不著！雙和醫劉文德：「非穿戴監測」揪出睡眠呼吸中止

很多人一想到「睡眠檢查」，腦中浮現的畫面是：躺在陌生病房、全身貼滿導線、翻身都不方便，結果那一夜根本睡不好。雙和醫院胸腔...

2025 台灣醫療科技展／失智、帕金森「工作狂男性、操心型女性」高風險 慈濟沈邑穎：情緒失衡最傷腦，65 歲前要預防

台灣正式邁入「超高齡社會」，65 歲以上人口超過 20%，失智與帕金森氏症這兩種疾病沒有立即致命，卻可能拖累全家多年，是...

2025 台灣醫療科技展／「肩膀卡卡新解方」AI 科技幫你「算」出最佳治療方案

肩膀痛是現代人常見的困擾，尤其夜間翻身痛醒更是苦不堪言。過去這種「鈣化性肌腱炎」的治療效果難以預測，但現在有了新突破！高...

情緒退縮、課業卡住？父母別急著說「沒事的」、「別怕」反而讓焦慮更難消退

很多家長都有這種感覺，孩子好像突然變得「很難教」、動不動就情緒爆炸、什麼都不想做。但基隆長庚醫院兒童青少年心智門診杜恩年...