良藥苦口，菜也一樣！腎臟科醫師推薦吃 3 苦味食物超級護腎

「吃得苦中苦，腎臟強又強！」苦到想吐舌頭的食物，可能正在默默替你的腎臟加裝最強防護罩。腎臟科醫師洪永祥推薦三大護腎苦味食...

乳癌治療前中後，中醫調理重點不同！解析「疏肝解鬱、補氣養血」時機

乳癌是台灣女性最常見的癌症之一，許多患者在接受手術、化療或荷爾蒙治療過程中，常因副作用產生身心不適。像是一名 50 多歲...

得癌症就不會失智？張家銘醫師：兩種細胞訊號「一個向左、一個向右」不易同時發生

對家庭來說，癌症已經是天大的壓力；如果又遇上失智，那幾乎是照護世界裡的「雙重風暴」。許多照顧者心裡最害怕的一件事就是：「...

11月20日 你的路，只能由你自己定義

別讓別人的聲音，淹沒了你內心的渴望。你的路，只能由你自己定義。 ——史蒂夫·賈伯斯

得舒飲食、地中海飲食、麥得飲食、彈性素食是什麼？營養師教不同慢性病怎麼選

慢性病相關疾病已佔據國人十大死因多位，成大營養部主任郭素娥表示，這些疾病背後多與與長期高熱量、精緻澱粉、加工肉類攝取過多...

乾眼症狀老是好不了，竟是「結膜鬆弛」了！眼科醫師建議用 1 方法可改善

44 歲的黃小姐雙眼近視高達 800 度，但因為是文字工作者，一天長達 8 小時以上都使用電腦寫稿和手機閱讀。在每天過度...

睡覺流口水，沒事？小心是健康出狀況！中醫師提出中醫治療、日常保健來改善

早上醒來，枕頭老是濕濕的？你以為是太累睡太熟所致，中醫師提醒，其實是身體在提醒：「當心，可能是脾、胃、肝、腎正在吶喊！」...

廚房養生術！中醫分享冰箱常見 6 居家食材，竟也是藥材

「民以食為天」、「吃飯皇帝大」，可見「食」對人來說多麼重要，在重視保健養生的時代，人們講究怎麼吃、吃什麼，才能達到養生之...

咳、痰、悶、喘別以為老了！COPD 年奪逾 6000 命，醫示警：吸菸者罹病風險高 6.3 倍

今（19）日為世界慢性阻塞性肺病（COPD）日，據衛福部統計，COPD 連續 10 年登上國人十大死因一，每年超過 6,...

迎戰超高齡社會！專家揭密 AI 智慧醫療如何加速落地，在宅醫療實務該怎麼全面前進

台灣於 2025 年 10 月正式邁入超高齡社會，65 歲以上人口突破兩成，預估至 2070 年 1.1 名工作人口須扶...